辟谷是什么，具体的方法是什么

无名人 · 发表于 2014-7-14 13:46:57

辟谷是什么，辟谷具体的方法是什么？辟谷起源。

辟谷起源于先秦年间，是古代道家辟谷术常用的一种养生方式，辟谷是一种养生方式，通常在辟谷期间，不吃用火烹制的食物，只喝水和吃一些天然的食物，结合服气法，叩齿吞津发，这种方法可以使人身轻体健，耳聪目明，根据不同人的具体情况，以及在辟谷过程中不同的方式。

辟谷又分为多种形式，主要分为：

1强硬辟谷

2服气辟谷
3意念辟谷

4辅助辟谷

5编程辟谷

6自然辟谷。

几种辟谷代表了不同的层次，随着辟谷层次的加深，个人对老师的依赖程度越来越低，自己掌控的能力逐渐升高。最后达到一种自然状态。

少安 · 发表于 2014-7-14 15:16:25

支持下，期待你的实践日记。

人不如故 · 发表于 2014-7-14 17:12:14

什么是编程辟谷？辅助辟谷呢？

无名人 · 发表于 2014-7-14 17:28:33

人不如故发表于 2014-7-14 17:12
什么是编程辟谷？辅助辟谷呢？

不好意思啊，我是新人，网上转的，一切为了学习和赚分

人不如故 · 发表于 2014-7-14 22:14:23

无名人发表于 2014-7-14 17:28
不好意思啊，我是新人，网上转的，一切为了学习和赚分

呵呵，仍然谢谢你哦谢谢你的分享~

步步高 · 发表于 2014-7-27 16:06:49

人生如旅，岁月如歌，日子在不知不觉中在指尖悄悄地滑过。而心情就如一条潺潺流动的河，流淌着一曲轻快悠扬的歌。拂去花儿飘落时的那一丝无法拒绝的感伤，欣赏落英缤纷的飞舞和欢畅；此时此刻，心情是闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒的一丝淡然~

喵小萌 · 发表于 2014-9-14 19:55:55

辟谷是什么？什么是编程辟谷？辅助辟谷呢

流氓小兔 · 发表于 2014-9-17 14:17:43

谢谢分享，辟谷养生方法？

洋洋的天空 · 发表于 2014-9-17 19:19:38

辟谷前需要哪些准备呀，信息辟谷呢算哪一类啊？

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