第一次辟谷经历

威海沃野

    偶然的机会，接触了辟谷。
    听说辟谷对调理皮肤病有不错的效果，而白癜风多时间，以往我也经常用意念来控制。人本身蕴含无限大的潜能，但很难被开发出来，对此我深信不疑，所以经常从《黄帝内经》中汲取力量。随后我关注了论坛，看了部分精品日记，感觉辟谷是不错的修炼方法。
     7月23日早晨开始正式辟谷，上午津液就特别多，一天都在不断的吞咽。晚上参加了张老师的论坛培训，接受了辟谷信息。折服于张老师、还有一位忘记了名字的女老师（讲得课程特别精彩）渊博的中医养生知识、以及辟谷的理论基础，深入浅出做了分析。通过老师的讲解，我对辟谷充满了信心。决定参加25日举办的面授课程，几经周转，威海面授地点定在离威海市区100公里外的乳山寨正华山庄。但这几天台风经过威海，气象台发布台风暴雨黄色预警，又是老天对我们意志力的考验。
     24日晚上暴雨开始袭击威海。25日早晨雨越下越大，满载对辟谷怀有虔诚信念的5个人的车辆开始向目的地进发。高速公路上有很多地方雨水会淹没半个车轮，而正华山庄在很偏僻的深山山沟里，下了高速后去山庄的路途是何等的艰辛，有时候很怕车子开进了水里再也出不来。几经辗转迂回，终于到达目的地，也付出了车喇叭损坏的代价。
    上午有蓝天和雪狼老师给每位学员点穴辟谷，下午林森老师讲授课程。
    一天时间，我没喝水，晚上下课很晚，嘴里异味很大，可能是正常反应吧，喝了瓶水便睡下了，龙腾九式、服气六字诀都学会了，一天感觉不错。
    26日早晨起来浑身无力，甚至走路都觉得费力。早晨有老师带领大家做了龙腾九式和六字服气法，感觉稍好一些。这种状态一直持续到下午两点左右大家到外面服气时。觉得身体的力量慢慢恢复了。接下来时间状态一直不错。
    27日早晨感觉状态很好，起了个大早，顺着山庄跑了一圈，身体力量感十足。下午培训结束回了威海。感谢林森、一荷、雪狼、蓝天对本次培训的付出。
    下午觉得稍有些累。晚上睡觉前感觉腹部肚脐两侧有痛疼感，揉了很长时间进入梦乡。
    28日早晨起来浑身舒畅，好像是从未有过的舒畅，从皮肤-肌肉-骨骼，每一个细胞都那么舒畅，我怀疑自己体内所有的毒素已清除，不、不是怀疑，我确定我的身体正发生着实质性的改变------
        人吃食物后，脾胃需要很大的能量才能把食物给运化掉，是最伤气血的，《内经》讲过“过午不食”。养生也讲究“七八分饱”，过饱伤神就是这个道理。通过辟谷，让自己身体走向健康，远离疾病。对此我很有信心。
   

黑色人生

非常棒。加油。
继续哈，期待更多精彩分享

深山雪狼

非常棒，希望你通过辟谷开启一次神奇之旅，加油

一荷

辟谷奇妙的旅程 能够感受到的都是有缘人 加油

萍聚

你辟谷的感觉很好！状态也很好。

苏鱼禾

威海的学员真幸福，不用出远门就可以辟谷。

積和

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

                感恩龙腾，感恩张老师!

林森深森

最近状况如何？还在辟谷中吗？

风筝鼠

写的太好了，拜读了，和你一起加油