8月12日终南龙腾辟谷

精精儿

开课前大概就自然的进入了辟谷状态，先介绍一下开课前的辟谷情况
8月5号 2个桃3个枣，我想这就是随缘吧，觉得该吃点东西了，但五谷杂粮炒菜类的通通都入不了口，索性就吃了点水果
8月6号 不馋不饿，头发晕的时候就吃颗枣，总共五六颗，可能是以前有过辟谷经历，这次的开头真的很容易
8月7号 七八颗枣，不难受
8月8号 七八颗枣
8月9号 一瓶冰糖雪梨，不想吃东西就想喝口有味的，今天还出去溜了一大圈，精神贝好
8月10号 一瓶零度可乐，真的很想喝有味的东西，六点坐上了去终南的火车
8月11号 清水辟谷，其实今天反应还是蛮大的，一阵一阵的不舒服，没精神，中午一到，熟悉熟悉山里的环境，爬个上坡路都很困难，下午做义工搬把椅子都没劲，学完服气脑袋当时有点被气充的很胀的感觉，可以感觉到胃里有气，可和大家在一起感觉真的很棒，无形中就坚持下来了
第8天 今天第一天上课，是满身的不舒服，恶心想吐头晕，站不住，可能因为站不住的原因，一练功就百般的不是，话都少了，但什么都没吃，希望明天会好点

鲜花朵朵向阳开

精精儿加油！向你学习啊，坚持就是胜利！

逍遥自在

加油喔祝你成功！