今天辟谷第六天

聆听、羙 · 发表于 2014-8-15 08:34:01

在道家辟谷术第三天的时候看到这本论坛，现在每天都是吃三个水果偶尔吃个大枣，应该属于半辟谷，计划辟谷21天，昨天下午在外边跑的时候口渴难耐精神受不了的情况下买了一瓶营养快线不知道会不会有影响，之前跑到外边没劲的时候定定神就会从后背窜出能量来，但昨天环境太吵没办法！

悠闲居士 · 发表于 2014-8-15 08:43:58

希望能详细点，期待更多分享！

聆听、羙 · 发表于 2014-8-15 08:47:23

如果哪位老师看到的话，请帮忙指点一二。以前有鼻炎老爱用胳膊压住眉心睡觉久而久之上丹田常有清晰的感觉，但是中丹和下丹就经常有问题气不顺啦，便秘，痔疮。最近也看到了那个真气运行法试着做了做有效果，很快就冲破玉枕了，也许只是心理反应吧，几年前在养生方面工作过什么六字诀常做但是没感觉后来转行就没做了直到最近。我性格有点急躁，不太爱说话，这些是我的一些基本信息吧。

海边毛毛雨 · 发表于 2014-8-15 10:15:10

祝辟谷成功，加油！加油！

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