小小尘埃的第二次辟谷

离苦得乐

看样子14天没问题的，加油哈！～

小小尘埃

原始森林 发表于 2014-9-4 10:31
这次准备辟谷几天呢？

我看状态还行，十四天吧

小小尘埃

苏鱼禾 发表于 2014-9-4 20:16
可能是吃了葡萄等的便便？

小小尘埃

2014、9、4    辟谷第八天

      早上程序化：叩齿吞津、做饭家人吃饭、我服气、九式、送儿子上学、推自行车走路上班半小时。
     今天精神不错，走路没感觉没劲，到单位浑身出汗。全天服气五次，九式两次，喝水四杯800ml。

黑色人生

肯定没问题的哈！不错不错。加油
好像感觉少了点什么哦

苏鱼禾

黑色人生 发表于 2014-9-5 12:38
肯定没问题的哈！不错不错。加油
好像感觉少了点什么哦

什么？                                    

小小尘埃

2014、9、5    辟谷第九天

      早上程序化：叩齿吞津、做饭家人吃饭、我服气、九式、送儿子上学。今天没有走路上班，单位有事情，骑车飞快的去了。全天感觉不错，就是每个人见我都说几天没见，瘦了这么多。刚开始我还真的没有再意。猛然一算，可不是吗，我整整少了6公斤！我身高170，原来看着就不算胖。
     全天吃桃一个，晚上一勺子菜汤。

小小尘埃

2014、9、6    辟谷第十天

      放假了放纵的看电视。被电视剧吸引到午夜两点，今天早上一觉睡到七点半，没有给家人做早饭，他们出去吃饭。我起床服气，龙腾九式。
    全天：晨起喝一杯白开水，中午青菜粥一勺 。


    去给老父亲送月饼，老父亲看了我半天，说为什么瘦了？
    老公：都十天没吃饭了。
    老父亲瞪大了双眼看着我。
    我忙：没有没有，今天中午还吃饭着呢，别听他胡说。
    老父亲嘟囔着说：别把身体弄垮了。
    我忙说：知道知道，我记住了。不能告诉老人，让他白白担心，可怜天下父母心。

小小尘埃

回春婆

黑色人生

小小尘埃 发表于 2014-9-6 22:09
2014、9、6    辟谷第十天

      放假了放纵的看电视。被电视剧吸引到午夜两点，今天早上一觉睡到七点半 ...

        

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回春婆

小小尘埃 发表于 2014-9-6 22:09
2014、9、6    辟谷第十天

      放假了放纵的看电视。被电视剧吸引到午夜两点，今天早上一觉睡到七点半 ...

同感，看到你父亲的关心，我想起我母亲，每次看到我的关切之情，差点掉下泪来。

        每次看望母亲，我都叮嘱家里人别说我辟谷不吃饭，特别是孙女。想到教孙女撒谎不应该，就反复解释为什么撒谎，必须撒谎。人的一生必须撒善意的谎言多次，如果不撒谎，三十六计，可以休也。贬义词撒谎，褒义词叫计谋。

       辟谷11天去看望母亲，母亲就问我怎么这么瘦，长什么病了，我只好撒谎减肥了，母亲说不行，我说，今天中午同学聚会，我去参加，大吃一顿补回来，就从母亲那里回家了。

         21天母亲节去看望母亲，不能再撒谎走了，就吃了一点点菜，下午肚子胀，到晚上睡觉时还想吐。

          此后每次看望母亲，母亲都说，你今年怎么这么瘦，我只好在母亲目前吃•••••

           这个年龄有母亲关心，真的好幸福。

小小尘埃

回春婆 发表于 2014-9-7 03:54
同感，看到你父亲的关心，我想起我母亲，每次看到我的关切之情，差点掉下泪来。

        每次看望母 ...

感谢婆婆的关注，有你我更有力量。加油！

小小尘埃

2014、9、7    辟谷第十一天

早上睡到自然醒，放假了真好啊，可以自由放松了。
叩齿吞津，大爱。
家人吃饭，我服气、九式。
洗衣服。
全天三片包菜、一小饭勺菌沫汤。一杯白开水，两杯绿茶。

容丽妍

不知不觉盖到三楼了，做的不错嘛，身材很好，也不胖，每天都有进步哦！！！

小小尘埃

2014、9、8    辟谷第十二天


早上醒来叩齿吞津，大爱。
家人吃饭，我服气、九式。
中午接女儿从学校回来过十五，家人团聚，晚上做了几个菜，加上老公高兴买了好多样的水果。摆了一桌子。就吃了几样水果，胃不舒服，和胃对话。于是喝白开水，暖胃。做艾灸后好些。

小小尘埃

容丽妍 发表于 2014-9-9 12:18
不知不觉盖到三楼了，做的不错嘛，身材很好，也不胖，每天都有进步哦！！！

小小尘埃

2014、9、9    辟谷第十三天


早上醒来叩齿吞津，大爱。
家人吃饭，我服气。
中午菜汁一杯。下午给女儿装水果，牛奶；炸花生米给女儿吃时，我吃两汤勺，真的好香啊，但都没下咽，吐掉了，但也有部分吃下去了。全天红茶两杯。还不错精神。

小宝妈妈

不错，状态真好呀，加油

小小尘埃

小宝妈妈 发表于 2014-9-10 13:07
不错，状态真好呀，加油

感谢你的鼓励，大家一起加油！