辟谷第五天，清肠有个好方法

紫月梦伊人 · 发表于 2014-8-31 11:25:01

辟谷第五天，有时水果辟谷，一般想会想清肠有个好方法就是道家的白菜清肠法：两片大白菜，一个辣椒，晚上用水煮开水，放点胡椒粉，我们辟谷的不能加盐，白菜不吃，喝上一大碗，三小时后，会开始肠鸣，排便清肠，效果明显，如果有便秘的人，第二天晚上还喝碗，到排便就可。

火舞 · 发表于 2014-8-31 12:02:27

第二天晚上还喝碗，到排便就可

万代虚名 · 发表于 2014-8-31 12:38:03

三天排便，省了好多事啊。这个法子可以备用，谢啦~~~~~~~

洋洋的天空 · 发表于 2014-8-31 18:03:27

谢谢楼主的分享。。。。。。。。。

千古文化 · 发表于 2014-9-1 09:34:54

没试过，以后试试，看看效果！·谢谢楼主

东溪 · 发表于 2014-9-1 15:39:49

生活窍门，宝贵的知识啊。

闽中瑶莲 · 发表于 2014-9-2 17:59:20

这样能排出宿便吗？你试过没有。我上次终南山辟谷8天都没有排出宿便

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-3 10:54:19

我试过，效果好得不了得，排便多的有点不好意思

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-3 10:56:57

东溪发表于 2014-9-1 15:39
生活窍门，宝贵的知识啊。

效果很好的生活窍门，道家辟谷好方法

洋洋的天空 · 发表于 2014-9-3 15:38:11

收藏了。。。。。。。。。。。。

仁宏 · 发表于 2014-9-6 13:44:16

楼主，辣椒是干的红辣椒还是青辣椒

仁宏 · 发表于 2014-9-6 13:47:20

还有是温的时候喝还是凉了呢

李哥 · 发表于 2014-9-6 21:47:52

是用碗喝？杯子喝？还是汤勺喝

空冥游尘 · 发表于 2014-9-7 06:54:27

学习了，感谢楼主分享。

青橙如水 · 发表于 2014-9-7 11:08:58

谢谢分享，下次辟谷一定使用此方法。辣椒是用新鲜的好，还是干的好？

语芯 · 发表于 2014-9-7 11:46:36

好厉害，学习了！~......

仁宏 · 发表于 2014-9-7 17:33:43

请问楼主，我放了两个晒干的红辣椒，撕开放进去，三篇白菜，一小把花椒，一块生姜去皮切段，煮出来放凉，喝了一点点试下，好辣，嘴唇上都是火辣辣的，还能喝吗？是不是太辣的不能喝了

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-7 18:43:52

慧缘发表于 2014-9-4 08:06
我就是水煮白菜，什么都没放，真的很难咽下肚啊！能不能加一点调味料呢？

放一个青辣椒，和加点胡椒粉，很好喝的

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-7 18:45:58

仁宏发表于 2014-9-7 17:33
请问楼主，我放了两个晒干的红辣椒，撕开放进去，三篇白菜，一小把花椒，一块生姜去皮切段，煮出来放凉，喝 ...

一个青辣椒新鲜就可以，你用的太辣对辟谷不好。早上喝可以用姜，晚上不要用姜。

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-7 18:46:39

两片大白菜，一个辣椒，晚上用水煮开水，放点胡椒粉，

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