辟谷第一天

ぁ网の络ぁ · 发表于 2014-9-9 21:43:42

今天来到了终南山，下午老师点完穴，又教了我们六字服气法和龙腾九式的第一式。现在感觉进入状态了，打嗝，胃胀。继续努力吧。

回春婆 · 发表于 2014-9-10 07:24:21

终南龙腾，心想事成。

ぁ网の络ぁ · 发表于 2014-9-10 13:11:39

辟谷第二天，好想睡觉哦，浑身乏力。给大家分享一下我们三组练功时候的照片

ぁ网の络ぁ · 发表于 2014-9-10 19:29:19

今天称了一下。瘦了4斤，我要减掉我的将军肚。。

黑色人生 · 发表于 2014-9-12 01:01:12

每天必称啊
这也太纠结点了。几天称一下就好了。
好好练功一定心想事成

ぁ网の络ぁ · 发表于 2014-9-11 21:32:58

辟谷第三天，嘴很馋，很想吃东西，我要坚持，今天又瘦了2斤。继续努力吧。。

ぁ网の络ぁ · 发表于 2014-9-13 09:12:50

今天第五天。回到城市里怕经不起诱惑，闻见香的东西就嘴馋，好想吃东西哦。早上起床头很晕，努力吧，还有二天。

ぁ网の络ぁ · 发表于 2014-9-13 09:13:39

黑色人生发表于 2014-9-12 01:01
每天必称啊
这也太纠结点了。几天称一下就好了。
好好练功一定心想事成

我是第一次辟谷。主要是减肥，想关注一下瘦的快慢。。。

千古文化 · 发表于 2014-9-13 09:43:59

加油，努力，快乐，享瘦！！

开心豆 · 发表于 2014-9-13 22:32:16

你的减肥效果很好啊，期待下次见你的时候肚子平平的，哈哈

阿布撒么 · 发表于 2014-9-13 22:34:47

哈哈，衣服都松啦，效果应该是不错的

脚印两行 · 发表于 2014-9-20 16:35:12

学习了，非常谢谢楼主。

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