辟谷服气方法摘录

以诚相待 · 发表于 2014-9-11 13:26:39

辟谷服气法的方法:
我辟谷两次一次7天，一次14天
   辟谷时期服气早上6点开始半小时，加上胎息，
   中午11点服气半小时，
   晚上5点半小时服气，
   有夜宵习惯的最好9点服气半小时，
   到11点睡觉做胎息。
   辟谷服气的方法重要性在于三点
   一是、服气有饱胀，饥饿就会不明显。
   二是、服气胃里有空气进去保护胃肠。听过南老师讲座的都知道，不服气严重的会胃出血。
   三是、服气胃肠有空气，空气里有大量的氮。在胃肠里形成固氮菌，大家都知道有的植物就是靠固氮菌集收养分的，有科学表明，这种固氮菌在人体也能生成，空气的养分能合成氨基酸，人体也能吸收，所以清水辟谷也是有科学依据的。
   从这几点就难看出服气的重要性，所以辟谷的同修们一定要做好辟谷时的服气。
   辟谷服气的方法用网站的方法就是最佳的。服气一次自然呼吸七次，初学用卧式最好，我是找个树木多的地方做服气，我感觉效果更好

安丽丽 · 发表于 2014-9-12 08:31:47

阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

喝茶 · 发表于 2014-9-12 08:43:46

辟谷服气的方法用网站的六字服气法的方法就是最佳的。

以诚相待 · 发表于 2014-9-14 13:10:41

谢谢老师点评！！！！！！！！！！！！！我会好好学习辟谷。

脚印两行 · 发表于 2014-9-14 16:39:44

非常谢谢楼主的分享。

光辉琦迹 · 发表于 2014-9-18 08:30:37

学习了！！感谢楼主的分享！！！

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-9-18 10:30:33

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

洋洋的天空 · 发表于 2014-9-18 11:01:08

不服气严重的会胃出血。。。。。。

在树上唱歌 · 发表于 2014-9-24 14:11:34

什么是服气辟谷，求解答！

学习了辟谷服气的方法，感谢楼主分享！

宝宝宝宝宝宝 · 发表于 2014-10-28 21:52:33

谢谢指导

四春 · 发表于 2014-10-30 12:45:10

学习了，一定好好学习服气。

高萍 · 发表于 2014-10-30 14:33:42

请问什么是胎息，怎么练习

芝麻糊开门 · 发表于 2014-10-30 14:53:37

可是我咽不下去啊。嗓子里像有一堵墙。脖子深得老长，也咽不下去，

宝宝宝宝宝宝 · 发表于 2014-10-30 19:04:07

谢谢分享经验很宝贵

满城丶花祭泪づ · 发表于 2014-11-16 22:16:38

谢谢楼主分享！但是还是有点不理解

微笑(昆明) · 发表于 2014-11-18 14:22:49

非常谢谢楼主的分享。

百事可乐包子 · 发表于 2014-11-25 15:25:16

服气真的太重要了，边学边做

芙生若梦 · 发表于 2014-11-26 12:22:46

我原来一直不明白，为什么壁谷要服气，现在明白了，楼主解释的很到位，谢谢了！

春兰 · 发表于 2015-1-8 22:28:16

阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

羊场电力 · 发表于 2015-1-8 23:32:14

学习了，太好了，阿弥陀佛。

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