思哲-10.7号，第一次辟谷-日记

思哲 · 发表于 2014-10-7 11:39:18

6号早上在火车上吃了一碗粥，十点钟到达了西安火车站。和尘封百年，龙的传人相遇后，沿途轻松愉快，1点多顺利到达青山绿水农庄。中午喝了几口水，睡到3点左右，三人相约去爬山，一路上，听二位大哥，谈佛论道，一路轻松愉快，虽然偶有饿感，但不难受。7号开始正式辟谷了，用心体会，顺其自然！

千古文化 · 发表于 2014-10-7 13:36:07

坚持加油，必会成功！

小渔 · 发表于 2014-10-7 16:47:43

加油！！！！我们有辟谷的决心哦！！

回春婆 · 发表于 2014-10-7 16:55:58

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

思哲 · 发表于 2014-10-7 21:48:18

感谢大家的鼓励和关心！今天辟谷第一天，上午和7位进山的同学一走去走终南山，一路欢声笑语，漫步在山间，呼吸着有些许凉意的空气，心旷神怡，偶而看看道路两边挂满果子的果树，心情平静。想想明天就要点穴辟谷了，心里有激动，更多的是期待。

无住生心 · 发表于 2014-10-7 22:24:47

思哲发表于 2014-10-7 21:48
感谢大家的鼓励和关心！今天辟谷第一天，上午和7位进山的同学一走去走终南山，一路欢声笑语，漫步在山间，呼 ...

好羡慕你们能上终南山学习辟谷养生技术。能感受到你们那里的气氛，其乐融融哦。

思哲 · 发表于 2014-10-8 09:34:47

10.8号，辟谷第二天，昨晚十点多睡，12点多醒了。我平时一般都是一觉睡到天亮的，本人有七年多的过敏性鼻炎，每天早上起来都会打喷涕，流清鼻涕，半个小时后就好了，基本上其他时间都不会再犯。晚上一直到2点多才重新入睡，盖着被子很热，口很干，一晚都睡得不是很好。农庄里有wifi，用手机就可以写日记发进论坛，挺好。到目前为止，感觉正常，中午应该会点穴，期待中……8号早上九点

樱之远 · 发表于 2014-10-8 09:55:43

好羡慕呀！发照片哦！

小宝妈妈 · 发表于 2014-10-8 13:24:25

加油，好好享受，祝成功！！！！！！！！！！

小小尘埃 · 发表于 2014-10-9 11:33:17

加油啊，朋友，你会成功的。

思哲 · 发表于 2014-10-9 19:13:49

10.9号，辟谷第三天了，由于我是用手机发贴，所以图片不能上传，等回到家，再将这几天拍得一些相片上传上来。言归正传，今天零晨醒了，原以为会打喷涕，留鼻涕，结果睡着了，都沒有，4点多的时候又醒了，打了四个喷涕，但，没流清涕。看来，好戏还在后面啊。今天，开始讲课了，主要内容是:龙腾九式，六字服气法，以及辟谷的一些案例和传统文化的知识，知识点太多，要时间和自已去实践，才能慢慢体会。一天的课程结束，感觉很充实，身体感觉不是太好，也并不坏。没有强烈的不适感。