我是琪琪的辟谷日记

我是琪琪

10月7日
第一天辟谷 无不适感觉 收拾东西准备出发 睡的很晚 夜间无饿感

10月8日
第二天辟谷 已经到西安上山 有点饿 有点馋 没有精神 但也没有特别饿 反应速度变慢 学了第一式练功之后感觉气息顺畅了些 可能路途奔波 腿有点软 人很平静 无欲望  在排队等点穴

10月9日
第三天 早上睡到七点 八点上课 很有收获 最有收获的还是昨晚和燕七的谈话 以及点穴          之前老师对我情况的分析 相信这次回去以后会收获更多 不光是身体的改善
下定决心辟谷时间由7天改为14天

10月10日第四天啦不饿 精神也还好 就是上课时候有点困 喝水很少 就几口 吃了一个枣

10月11日今天练功，分享很开心，最后一天在山上，同学们依依惜别……

10月12日
早起同燕七练功后收拾行李下山，之前定好的出租车临时有事不来了，我们改乘公交车。此时想起老师的哪句话"一切安排都是最好的，我接受，我愿意。”一个半小时到达锦江之星，放下行李去逛回民街。太多美食香气扑面而来，有些馋。买了好多特产给家人

10月13日10点飞机回沈，早起排宿便，在钟楼广场服气龙腾九式，八点到机场，想家心切。老公准时到机场接我，心里暖暖的……

10月14日早7点半起床，老公送儿子上幼儿园差点迟到。给老公做了早餐，番茄蛋花汤和花卷，老公吃得很开心。顺便补充：辟谷前（10月6日）180斤身高160，今天早上体重163斤，哈哈~

瑶媛

加油，期待你的好消息，我争取11月开始

涅磐重生

琪琪加油哈

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