生病十因缘

晴空夕云

生病十因缘

　　《佛医经》提出，人得病有十因缘：

　　【一者久坐不饭，二者食无贷，三者忧愁，四者疲极，五者淫泆，六者嗔恚，七者忍大便，八者忍小便，九者制上风，十者制下风。从是十因缘生病。】

　　即：
　　（一）久坐不食
　　（二）饮食无节制
　　（三）多忧愁
　　（四）过度疲劳
　　（五）淫欲
　　（六）嗔恚
　　（七）忍大便
　　（八）忍小便
　　（九）忍呼吸、哈欠、喷嚏等
　　（十）忍放屁。

　　这十缘，关系着人复杂的身心系统中“入、住、出”三个层面的状态，哪个层面出了问题，都会给身心系统带来一系列不良的连锁反应。

祝愿您：小处着手，安住当下，身心康宁，福慧双修！

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