快走锻炼

蛮小苏 · 发表于 2014-10-26 12:26:26

为了做辟谷前准备，虽然我这人没有耐性一般的跑步与器械锻炼很难坚持下来试了几种健身方式还是快走是最适合我为自己加油！！！

明月前生 · 发表于 2014-10-26 12:31:31

回春婆 · 发表于 2014-10-26 16:48:38

顺其自然，心里喜欢的，适合自己的就是最好的。学习道家辟谷。

卢无不才 · 发表于 2014-10-26 20:47:54

听说快走的健身效果还不错的，辟谷走着走着会把身体上的一些不适走掉的，加油！

黑色人生 · 发表于 2014-10-26 23:36:41

自己认为适合的就是最棒的。加油

明月前生 · 发表于 2014-10-26 23:39:11

高萍 · 发表于 2014-10-27 10:20:42

你是最棒的，不但支持老公自己也努力，幸福家庭！顶你！

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-10-27 11:01:47

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！谢谢分享！

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-10-27 11:02:33

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

超怡 · 发表于 2014-10-27 11:18:17

加油加油加油！！！！！！！！！！！！！！

明月前生 · 发表于 2014-10-27 12:33:43

蛮小苏 · 发表于 2014-10-27 16:32:49

回春婆发表于 2014-10-26 16:48
顺其自然，心里喜欢的，适合自己的就是最好的。

顺其自然，心里喜欢的，适合自己的就是最好的。
我会记住的谢谢

蛮小苏 · 发表于 2014-10-27 16:33:23

超怡发表于 2014-10-27 11:18
加油加油加油！！！！！！！！！！！！！！

一起加油加油加油！！！！！！！！！！！！！！超怡很高兴认识你

蛮小苏 · 发表于 2014-10-27 16:33:58

冰清`-`雨洁发表于 2014-10-27 11:02
阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

蛮小苏 · 发表于 2014-10-27 16:35:02

高萍发表于 2014-10-27 10:20
你是最棒的，不但支持老公自己也努力，幸福家庭！顶你！

谢谢萍姐姐常听老马说你马上见面了一定很开心

蛮小苏 · 发表于 2014-10-27 16:35:35

黑色人生发表于 2014-10-26 23:36
自己认为适合的就是最棒的。加油

嗯加油

蛮小苏 · 发表于 2014-10-27 16:36:15

卢无不才发表于 2014-10-26 20:47
听说快走的健身效果还不错的，走着走着会把身体上的一些不适走掉的，加油！

这个也是辟谷前我准备的作业谢谢关注

吕萍 · 发表于 2014-10-27 22:16:22

喜欢是最好的状态。小苏，后面要发表的帖子不用另外再写一篇，在本帖的最下面，点发表回复就可以续写了，这样方便大家阅读！谢谢！

沧州老吕 · 发表于 2014-10-27 22:35:31

顺其自然,喜欢是最好的状态。学习了

风雨彩虹 · 发表于 2014-11-4 21:53:42

明月前生发表于 2014-10-26 12:31

我赞成你的观点我也赞成快走。

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