辟谷怎样才能排便便

天蝎蝴蝶 · 发表于 2013-6-11 02:04:17

朱权发表于 2013-6-10 09:05
如果配番泻叶水。能细说说吗

20克番泻叶加开水，就象沏茶一样，喝两大杯，喝完最好在家等着哪儿也别去，我是四个小时才便的，有人可能时间会短些，到时候别找不到厕所{:7_141:}

朱权 · 发表于 2013-6-11 06:45:01

太感谢您了。能这么及时回答我的问题。这个论坛的人太好了。让我感觉到人性的善和美。

一炁生 · 发表于 2013-6-12 17:01:04

自瑜自乐发表于 2013-4-24 09:40
我也是辟谷期间不排便我用洗肠的

这位牛人啊、、、、、、、、、、、

资色鹦鹉 · 发表于 2013-10-8 15:41:33

我喝决明子水，第二天准拉

大韩养生 · 发表于 2013-10-8 20:24:34

新来的学习学习，正在积累经验、

上道 · 发表于 2013-10-13 09:12:57

依西多吉 · 发表于 2013-10-13 19:24:34

我是用咖啡灌肠效果很好啊，，，，

慕莲儿 · 发表于 2013-10-19 00:36:40

我也有过10天不排便的经历呢

梦佳 · 发表于 2013-10-19 18:22:54

资色鹦鹉发表于 2013-10-8 15:41
我喝决明子水，第二天准拉

可能因人而异，决明子对于我来说不起任何作用。

依西多吉 · 发表于 2013-10-19 22:30:37

仰卧顺时针揉小腹5至10分钟，然后逆时针揉小腹5至10分钟，力度适中即可。再加上灌肠咖啡灌肠淘宝有卖

依西多吉 · 发表于 2013-10-19 22:30:37

仰卧顺时针揉小腹5至10分钟，然后逆时针揉小腹5至10分钟，力度适中即可。再加上灌肠咖啡灌肠淘宝有卖

资色鹦鹉 · 发表于 2013-10-21 16:20:42

梦佳发表于 2013-10-19 18:22
可能因人而异，决明子对于我来说不起任何作用。

是的，因人而异，决明子对我有作用，有时候吃香蕉都不管用

上道 · 发表于 2013-10-26 19:04:54

{:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e181:}

晓媚 · 发表于 2013-10-28 13:25:00

我第一天早上有排，但是第二天早上有便意老是排不出来，来来回回跑了三四回厕所，最后还是用了开露塞才搞掂。

似水余生 · 发表于 2013-10-29 15:29:24

学习学习再学习！！！{:soso_e160:}

金色月光 · 发表于 2013-10-29 23:48:54

又学会了不少，谢谢各位！

博爱的心 · 发表于 2013-10-30 00:17:06

呵呵，是方法很多的，不过用番泻叶该不太好的，因为对肠道有副作用的，我是用的灌肠法，家对腹部的按摩，效果都很好的。

大小淘气 · 发表于 2013-10-30 12:14:23

天蝎蝴蝶发表于 2013-6-2 15:38
我是在第四天喝了两杯番泻叶水，4个小时后就排便了，黑绿色，有一些漂在上面，

谢谢分享 {:7_136:} 一般哪有卖的

芳草青青 · 发表于 2013-11-8 09:24:52

记得老师说过，顺其自然。。。。

常忌 · 发表于 2013-11-9 12:28:32

说个不正常的方法。

香油+常温稍凉点的水。

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