辟谷辟谷罗

布衣公主

今天参加语音课~先感觉胸口闷，然后是头麻手麻，打哈欠，再一会精神感觉特别好~但是间隔十几分钟嘀样子，又继续打哈欠流眼泪了，而且都是大哈欠，稍微打嗝，身体发麻，一会精神变嘀很好~这种状态循环了两次~偶太佩服偶自己了~是不是接收信息接嘀太强了~

如果明天没有进食欲望，偶打算辟谷14天~豪情壮志的语言就此略过>>>>人不能自己逼自己~~怎么舒服怎么弄^^

叶塞尼亚

  很敏感，那么快就接收到老师发的信息，按老师说的，从接收到信息开始就不要吃东西了，开始辟吧，支持你！

回春婆

欢迎加入龙腾辟谷行列。

云上净思

学习中国传统文化，体验辟谷神奇，，，，，，

布衣公主

谢谢大家鼓励，谢谢婆婆金币

布衣公主

没有进食欲望~但有饿感~今天头很痛

布衣公主

从昨晚6点后到现在什么也没吃，水也没喝哦

布衣公主

有低血糖的历史~为保险刚才喝了一小勺蜂蜜

布衣公主

喝完蜂蜜和一点水，感觉要吐~

迷糊虫

我也和你一样，昨天课程之后进行的辟谷。

静水深淌

怎么舒服怎么弄，说得好，{:7_141:}
有时间多看看大爱健身法。

布衣公主

昨日小结：
有饿感~能坚持~只是喝了约5ML蜂蜜，外加一杯水~昨天头很疼，头疼和辟谷木有关系~被儿子吓嘀~落枕了，脖子也僵嘀
今日开始：
早上喝了蜂蜜，喝了点水，因为我怕低血糖犯病~话说也好久没心慌发抖了，哈哈~
练功嘛~没怎么做~偶尔沟通一下身体器官~嘻嘻~因为我忙呢~
体重下了0.5公斤，估计是食物嘀关系~自身能量还没消耗呢~
胃终于休息啦~很舒服嘀感觉~~
今天头还有些疼，脖子还是僵嘀~但精神不错，昨晚早睡早起啦~`

哎哎

加油加油，辟谷很神奇哦。。。。

一素颜一

我今天也第二天，一起加油

布衣公主

3日小结：
今天吃嘀有点多哦，有四个小桔子耶~不过觉得桔子从来没这么好吃过~哈哈~很甘甜哦~另外吃了蜂蜜和水，还有几粒花生米~啦啦~今天运动量够足，走路1小时呢~
4日开始：
刷牙时有饿感啦~不过能忍受，称了一下体重，下降了2公斤呢~好事实~不过辟谷后还没排毒呢~我期待宿便的毒排出来，这是主要目的~我大肠工作一项很好，会不会没有宿便呢~嘻嘻

布衣公主

今天早上只喝了一小勺子蜂蜜，一元硬币那么大

布衣公主

4日小结：
今天早上喝的蜂蜜太少，中午有低血糖的征兆，发抖，原本下班走路回家的，改做公交车，回到家吃点桔子蜂蜜和花生米就睡觉，补血糖~晚上也是吃了桔子，花生米和蜂蜜。到4日为止，辟谷三天，没感觉有多难受，期间也做饭给老公吃~自己不吃，哈哈~很有毅力哦~
5日开始：
今天精神很好~没感觉到什么过多的神清气爽，但是精神上不错，也没有任何排毒或病兆现象，早上喝了二勺蜂蜜，吃了一个桔子。体重下降已经接近三公斤，这三公斤不作数，复食后感觉很快能回来，自我感觉还没有消耗到身体储藏能量。

布衣公主

5日小结：
今天是辟谷第四天了，整体吃得不多，蜂蜜~水~花生米~晚上吃了一个生萝卜，吃完胃开始痛，过了二小时不痛了，第四天了还没有排毒，稍微有点心急。
6日开始：
今天是第五天，早上起床后做了大爱，洗澡后称了体重，比第一天下降了四公斤，依旧还没有排毒~喝了点蜂蜜和水上班啦，脚步有些轻盈，精神感觉很好~

布衣公主

我没有任何气冲病灶的现象，是不是偶身体很好啊~也没有口气~偶排毒功能一向很好，是不是没有什么宿便啊，所以第五天了，大肠也没动静。

一素颜一

加油加油，很棒哦，期待你的精彩分享