白菜叶和汤的功效

秋野荻花

道家白菜清肠法：两片大白菜，一个辣椒，晚上用水煮开，放点胡椒粉，不加盐，白菜不吃，喝上一大碗，三小时后会开始肠鸣，排便清肠，效果明显。
另外一种说法：大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放些辣椒、花椒或是去皮生姜（姜皮性寒，姜肉性热）。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的食物，第三天除了吃白菜叶外再喝些白菜汤。这种吃法排毒效果奇佳，对便秘或者肠胃不健康的人是一次大扫除。
我很疑惑的是，到底是吃白菜叶还是喝汤，白菜只吃叶子还是也能吃帮，叶子、菜帮还有菜汤的功效不否不相同，我对这个方法很感兴趣，请各位老师解答，谢谢。

叶塞尼亚

   这两种方法我也都看到过， 恐怕谁也给不了你标准答案，就像电视里的专家对于同一问题各有各的说法一样，他们都是权威你也不知道该听谁的，答案只有自己去找，你不凡两样都去尝试一下，反正这两种方法都很简单也吃不坏身子。我也想试一下。

喵了个咪的

真的清肠的话，我曾经试过盐水，的确管用的。

飞行的渔

我也看到过这方法，不知道是否能清肠，大白菜反正也没有什么副作用，可以试试呦

秋野荻花

谢谢啦，我买了一颗大白菜，准备试试，听说对肠胃不好的人很有帮助！

秋野荻花

谢谢啦，我买了一颗大白菜准备试试，听说对肠胃不好的人特别有帮助！

叶塞尼亚

喵了个咪的 发表于 2014-11-17 14:30
真的清肠的话，我曾经试过盐水，的确管用的。

     淡盐水我也试过，早上起来喝几大杯事先凉好的淡盐水，能跑个五六回厕所，只是后来感觉虚脱了一样，之后就再没尝试过。{:7_137:}

喵了个咪的

叶塞尼亚 发表于 2014-11-17 20:01
淡盐水我也试过，早上起来喝几大杯事先凉好的淡盐水，能跑个五六回厕所，只是后来感觉虚脱了一样，之 ...

虚脱我倒是没有，就是喝了好几大碗的淡盐水，最后便出来的都是水，感觉好奇特{:9_189:}

叶塞尼亚

喵了个咪的 发表于 2014-11-18 08:24
虚脱我倒是没有，就是喝了好几大碗的淡盐水，最后便出来的都是水，感觉好奇特

     开始便出来的是肠道里积存的垃圾，成形的，后来出来是水样的当然很正常，本来喝下去的就是水嘛{:7_135:}

喵了个咪的

叶塞尼亚 发表于 2014-11-18 09:32
开始便出来的是肠道里积存的垃圾，成形的，后来出来是水样的当然很正常，本来喝下去的就是水嘛{:7_1 ...

就是因为立竿见影感觉把肠子里的垃圾都冲干净了，我才觉得好用的。不过就是太耗时耗力，必须得休息日。

叶塞尼亚

喵了个咪的 发表于 2014-11-18 09:37
就是因为立竿见影感觉把肠子里的垃圾都冲干净了，我才觉得好用的。不过就是太耗时耗力，必须得休息日。

     是的，得挑个周末休息的日子才行。

秋野荻花

我也试过淡盐水清肠，配合瑜伽五式，并没有不停的跑厕所，可能平时基本素食的缘故。

南飞雁

我试过淡盐水，结果血压升高好多啊

四春

秋野荻花 发表于 2014-11-17 19:56
谢谢啦，我买了一颗大白菜，准备试试，听说对肠胃不好的人很有帮助！

快来说说是的结果啊。谢谢你大爱分享

秋野荻花

16日晚买的白菜，洗一片大叶子切碎和花椒煮，吃了一碗，菜多汤少，当晚没反应。周17日一天三顿白菜带汤，另外每顿加了一个馒头，晚上终于有反应了，不是拉肚子，量多，不沾池子（头一天还觉得很困难沾池子）。18、19日两天吃饭和17日一样，但效果不如17日，难道是吃了别的东西的缘故，不过我准备把这颗大白菜吃完，我的建议是最好只吃大白菜，另外增加的东西越杂效果越不好！

王兴盛

现在效果咋样了呢？好像帖子很久了