三进终南山，感悟不同的辟谷经历

威海蓝天 · 发表于 2014-12-6 18:44:42

本帖最后由威海蓝天于 2014-12-6 18:51 编辑

   我去终南山辟谷三次，在威海辟谷俩次，经历了这几次的辟谷后，才真的感悟到辟谷的神奇！！熟悉的人都问我。辟谷到底有啥奥妙，让你如此的痴迷！！我笑笑对他们说，只有你经历之后才会体会其中的神奇和乐趣！！言语是无法诉说的，只有意会不可言传呀！！看明白这一副对联就ok了！！

                                                   此生不悔

                                       终                         终
                                       南                         南
                                       山                         山
                                       去                         来
                                       了                         了
                                       一                         一
                                       趟                         回
                                       又                         又
                                       一                         一
                                       趟                         回
                                       ，                         ，
                                       趟                         回
                                       趟                         回
                                       不                         有
                                       一                         体
                                       样                         会

      11.4号这期的辟谷了14天，开始的12天不渴不饿，状态一直很好！没任何不适的感觉，13.14天开始喝水，直到现在还在吃少许的蔬菜水果，最大的感觉是身体不怕寒冷了，O(∩_∩)O~前天昨天今天威海一直下雪，气温都在零下2度左右，周围的人都是羽绒服包的很严实，而我还是一套运动服就可以了，身体总是热呼呼的.每天早晚还是去海边运动一小时，也没疲劳感觉，每天的睡眠只有5小时左右。更多的体会后续中，，，，，
请继续关注明天的日志~~~哈哈哈

马自达 · 发表于 2014-12-6 18:47:22

还穿运动服呀，真厉害，赞一个

明月前生 · 发表于 2014-12-6 18:47:40

严重关注威海蓝天导师日记学习中--------

威海蓝天 · 发表于 2014-12-6 18:52:24

马自达发表于 2014-12-6 18:47
还穿运动服呀，真厉害，赞一个

是呀，过些日子你也会和我一样一样滴~~哈哈

威海蓝天 · 发表于 2014-12-6 18:53:20

明月前生发表于 2014-12-6 18:47
严重关注威海蓝天导师日记学习中--------

谢谢明月前生，你也是最棒的！！看好你，加油加油~~~~

洋洋的天空 · 发表于 2014-12-6 21:16:10

强！强！强。。。。。。。。。。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2014-12-6 22:18:01

关注中，急盼吸取营养。也在辟谷中

威海蓝天 · 发表于 2014-12-8 12:18:22

洋洋的天空发表于 2014-12-6 21:16
强！强！强。。。。。。。。。。

{:7_135:}辟谷学员每个人都是最棒的！！你会是最强的哪一个！！哈哈哈

威海蓝天 · 发表于 2014-12-8 12:19:02

阿蓝色忧郁发表于 2014-12-6 22:18
关注中，急盼吸取营养。也在辟谷中

是吗？？辟谷现在几天了？？状态好吗？？加油哦！！

威海蓝天 · 发表于 2014-12-8 12:52:07

本帖最后由威海蓝天于 2014-12-8 13:04 编辑

经过几次辟谷后，身体在不知不觉中变化着，感觉很奇妙，但是很真实，今早去海边遛狗狗，看着初升的太阳，站在海边海风轻轻吹来，虽有丝丝凉意，但是不觉得冷，我张开双臂闭上眼睛面对太阳，尽情地享受太阳的能量，只感觉阵阵热流通过手心进入到体内里，左手更强烈一些，全身瞬间被热流包裹着，暖暖的很惬意，不到5分钟的时间身体感觉微微出汗，很别是额头有汗珠流下来的感觉，马上收功不敢继续了，因为想到小狗狗没动静了，怕它跑远，就慢慢睁开眼睛，发现小狗狗正静静的在我身边仰头看着我，周围不知道啥时候来了七，八个人，也都站在我周围看着我，呵呵。是不是以为我想不开了！我对他们笑了笑说，你们早呀！也来海边溜达呀！！他们都笑了说；是的是的，溜达溜达，呼吸一下新鲜空气，就散开了，我环顾一下周围的雪景，发现比原来更美了，真是心情好，看啥都是最美的了！！就用手机拍下来了，请大家看看海边的雪景！！关注美丽威海！！
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