辟谷准备

江南人家

对于辟谷,早几年便接触过,了知这是道家修行的一种方法,至于养生治病只是它附带的功能罢了，也旁观过练功时出现的各种状况，因此心理早有准备，并不特别恐惧和惊奇，只是自己未曾亲证其真正的效果。结缘龙腾，抱着慢慢走、慢慢游的态度，漫不经心地逛着，虽然知道冬至后由老师带着进行辟谷，功夫增上会很快，但我是特别怕冷的人，想着还是等到来年暑假再真正开始体验辟谷吧。在论坛的每天签到，每天给自己一个积极的心理暗示，不知不觉间让自己雾蒙蒙的心里透进了一缕阳光，生活在悄悄地起着变化。更有幸在此时结识了明月前生老师，在他的带领和指引下，我报名加入无锡训练营，并且通过了。接到张老师电话时，我有些晕乎乎的，简单汇报了下自己的情况，最后居然忘了道谢。这时反观自己的内心，原来自以为不着急的状态下有着如此迫切的需要，想起明月老师说：“相信自己，放空自己，愉悦自己”，不愧是修行路上的前辈，对新人的心理状态洞若观火，我的这种迫切不正是紧张嘛，紧张会带来压力，和张老师提倡的有心练功，无心成功的理念就背道而弛了，我现在要学习的是如何放松自己，像张老师说的：学习用智慧去对待这一场人生的体验

林永添

很棒！加油。。。。。。

江南人家

嗯嗯，加油！也请师兄们多多指教

回春婆

无锡训练营欢迎你。

江南人家

谢谢婆婆，要多多向婆婆学习

容丽妍

思想做好了准备，行为上是如何做的准备呢？

江南人家

十二项作业认真完成吧

明月前生

很棒！

学子妙音

超级棒，准备日记呢，期待着您的分享呢！