辟谷之心得二

吴海峰 · 发表于 2014-12-13 10:23:35

在辟谷以前，天天顿顿都吃的很饱，根本就没有节食的想法，总感觉活着就是要吃饱，睡好，干工作才有动力和精神。
在我的6天辟谷结束，复食以后，我的饮食开始转变，饭量比以前明显的下降，每顿饭只有以前的七成。工作起来，还是很有精神。感谢辟谷，感谢龙腾论坛，感谢张老师。

南飞雁 · 发表于 2014-12-13 10:29:12

哈哈!这就是辟谷的收获。

明月前生 · 发表于 2014-12-13 10:32:45

和我第一次服食后一样大约半个月状态一样，不能吃是享受，能吃是福气！当时感悟

容丽妍 · 发表于 2014-12-13 12:08:56

生命的自由度决定你的幸福感，感谢分享辟谷心得。

回春婆 · 发表于 2014-12-13 13:19:27

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

百事可乐包子 · 发表于 2014-12-13 16:09:50

真好，说实话当我下决心要好好正常吃饭的时候，我就不暴食了

太极人 · 发表于 2014-12-13 16:38:21

恭喜进入了辟谷之门，不断进步

金刚经 · 发表于 2014-12-14 05:31:48

反复辟谷，效果更明显

依然如梦 · 发表于 2014-12-14 11:25:47

能够学会辟谷的人都是有福的！！！

药香美妆店主 · 发表于 2014-12-14 19:38:52

学会了辟谷，三高进不了身。

石头陈 · 发表于 2014-12-14 22:07:10

淡泊明志，宁静致远。感谢分享，

蝶舞飞飞 · 发表于 2014-12-15 15:27:48

从心而欲，简单生活，听自己身体的，呵呵，辟谷后身体和心理都会发生很大变化的。我这31天之后，现在肠子跟直的似的，一天三四次排便（非病态），胃肠功能恢复得尤其好。现在基本素食，在研究佛道的文章，像方向东老师说的三观（人生观价值观世界观）尽碎，智慧增长。父亲生病以来，学习中医和辟谷改变了我。

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