第三次辟谷

实实在在 · 发表于 2014-12-18 12:30:12

这次辟谷我选择了到风景秀丽的香泉寺去辟，计划28天，临行我准备了大枣。核桃和香蕉，具体等到辟谷结束再向朋友们汇报，再见

思哲 · 发表于 2014-12-18 12:42:50

期待你的精彩分享啊

菩提心愿 · 发表于 2014-12-18 14:24:38

期待分享！祝你顺利成功！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛

容丽妍 · 发表于 2014-12-18 14:43:23

很好啊，这次的辟谷想达到什么样的目的呢？

四春 · 发表于 2014-12-18 16:00:40

期待你的精彩的辟谷日记，祝你顺利。阿弥陀佛

冰清`-`雨洁 · 发表于 2014-12-18 17:22:55

阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

日新 · 发表于 2014-12-18 17:43:08

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

那一份挚爱 · 发表于 2014-12-18 19:10:06

大枣核桃和香蕉有备无患祝你成功，期待你的好消息，分享你的精彩经历

开心果 · 发表于 2014-12-19 11:16:24

姐，祝愿您顺利成功！更万分的期待一个全新的您！

吉-云清 · 发表于 2014-12-19 15:12:01

美好的辟谷，祝你会圆满成功，期待分享!

叶塞尼亚 · 发表于 2014-12-20 17:59:37

啊，楼主就这么丢出一句话也不来写上一篇日记，大家可是期待着呢

马自达 · 发表于 2014-12-20 20:18:55

期待分享，期待分享。。。

实实在在 · 发表于 2015-1-14 23:13:10

我回来了，这次辟谷28天，还算可以，就是体重减得太少，28天几乎每天都是一样，每天早上3点起床，念佛绕佛然后跑香，天明开始帮寺院干杂活，中午吃两个核桃，5个枣，一根香蕉，一天喝大概1000毫升左右的山泉水，不渴也不想喝太多的水，寺院每天两顿饭，开饭的时候，我到山上去转悠，服服气，练练龙腾九式儿，饭点儿一过，回寺院继续干活，一个月下来只减了15斤，可能是吃香蕉的缘故，大便很正常，两天一次，也不干，很正常，我多年的老便秘都改变了，心情很好。虽说体重没减多少，可我明显感觉到身轻体键，一口气爬3层楼梯气不喘了，干活身体也灵活了，这次的感觉非常好，别的我也说不好，实实在在的就这么多，汇报完了，等我减到理想体重再发照片

实实在在 · 发表于 2015-1-14 23:22:51

容丽妍发表于 2014-12-18 14:43
很好啊，这次的辟谷想达到什么样的目的呢？

没有目的，就是减肥，至于减多少随缘，不执作。

实实在在 · 发表于 2015-1-14 23:26:27

开心果发表于 2014-12-19 11:16
姐，祝愿您顺利成功！更万分的期待一个全新的您！

开心果你好，谢谢你的关注，一定不让大家失望，到理想体重发照片

洛伊 · 发表于 2015-1-15 14:23:10

期待精彩分享哦~
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