初用大爱健身法的感受

小慧空 · 发表于 2014-12-22 16:25:38

礼拜天，一早去泡温泉，不知是泡的时间太久，还是什么原因，下午回家后头疼欲裂，恶心难受，躺着坐着都非常不舒服，头疼的也睡不着，熬到晚上7点多一点也不见好，由于胃不舒服去痛片也不敢吃，心情极度烦闷，打算找个比较静的卧室躺会，躺在床上头疼恶心的症状一点不见好，睡也睡不着，越想头越是疼，就在无形中想到了论坛里老师的大爱健身法，我就开始对着我的脑袋对话，说对不起，我今天太贪婪了，让你缺氧了，下次我一定改，我爱你，咱们好好的，咱不疼了好吗？不疼了......................等之类的话，然后又对胃说了一些咱不恶心了是我不好，我爱你，不疼了.................这样的对话我重复说了几遍，大约有十分钟，感觉头疼恶心的症状有所减轻，不知不觉的睡着了，晚上十一点多醒了，起床活动了会，感觉不怎么疼了，通过昨天的初试大爱健身法，明白了身体越是不舒服，你的那点注意力都集中在不舒服的位置，老是想着头怎么怎么痛反而感觉更难受，通过练习大爱健身法转移了注意了，不停的说对不起我爱你不疼了.....思想转变了慢慢的就感觉好了很多，感谢大爱健身法，感谢龙腾辟谷论坛无私奉献给大家提供这么好的学习平台，我爱大家。

逍遥自在 · 发表于 2014-12-22 17:48:05

感谢大爱健身法，感谢龙腾辟谷论坛无私奉献给大家提供这么好的学习平台！

容丽妍 · 发表于 2014-12-22 18:52:47

感恩你的分享！！！

那一份挚爱 · 发表于 2014-12-22 21:08:57

我今天晚饭后也试了大爱健身法的神奇，我的右侧肋下隐隐作疼十好几年了，去各种以验检查也没有实质性的病变，就是时不时的疼起来。最近联系大爱健身法，当它又疼的时候，我的双手轻轻抚摸这疼痛的部位，心里在默默地念叨着，今天吃的又有点多了，又让你难受了，又让你受委屈了，咱不疼了，咱好好的，我以后吃饭一定多多注意，好好爱护你，非常神奇，一会就不疼了，我有双手交替着抚摸了那个部位一会儿，一点也不疼了。以后要经常跟自己的身体交流对话爱抚它们，让身体健康起来！

那一份挚爱 · 发表于 2014-12-22 21:09:35

吉-云清 · 发表于 2014-12-23 09:03:40

小慧空你分享的真好，谢谢你，让我们继续加油

那一份挚爱 · 发表于 2014-12-23 07:33:46

谢谢鼓励表扬，今早晨躺在被窝里跟自己的双膝对话，辛苦了这么多离了你们的支撑，我将寸步难行，我一定好好善待你们，今后一如既往不离不弃，一起迈向更加美好的新生活。

城市农民 · 发表于 2014-12-23 20:29:24

我也刚开始学大爱，向你学习，你会很棒的

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