小女初识辟谷之二十一天辟谷记

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-16 07:18:44

在这个论坛逛来逛去也有几个月了，只羡慕别人的经验是不行了，必须行动起来才能知晓其中的奥妙，所以决定开始我的辟谷日记，昨天是第一天，初次辟谷，二十一天一定坚持下来！

蒹葭苍苍 · 发表于 2011-8-16 07:27:31

你太了不起了，支持！

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-16 07:27:59

南无阿弥陀佛！上班一年来感觉身体大不如从前，很容易疲惫，做起事情来也没有毅力，一点不像上学时候的我，这次辟谷对我毅力也是一个极大的挑战，一定要好好地完成～废话不多说了，心诚则灵，持念菩萨真言，愿得菩萨加持！昨天第一天：蜂蜜水一杯，睡前生花生十粒，持念菩萨真言，排便两次正常，体重53公斤。正常上班。今天第二天，正常～

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-16 08:07:44

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谢谢，只要用心去做就一定能成功！

纤纤 · 发表于 2011-8-16 09:58:07

紫薯加油，关注了。

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-16 10:44:51

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谢谢，大家共勉

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-16 10:51:10

8月16辟谷第二天：听经，持念菩萨真言，心态平和。静心。服气吞津！正常上班，忙碌的一上午呀，下班回去打坐去！南无阿弥陀佛～

晴天依旧 · 发表于 2011-8-16 13:00:10

加油，我也打算今天开始渐入辟谷状态

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-16 14:15:39

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加油加油循序渐进呀~

冥灵的庙堂 · 发表于 2011-8-16 20:31:46

南无阿弥陀佛好状态随喜随喜{:9_172:}

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-17 07:11:03

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谢谢关注，我会好好坚持的

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-17 07:19:02

8月17辟谷第三天：蜂蜜水全辟，晨起排大便一次，正常；大爱和胃亲切对话，很容易交流的，希望肠胃功能正常起来；昨天竟梦见自己在大吃特吃，我的食欲实在是太盛了，属于那种吃起来就停不下来的，实在是罪过罪过呀，还好是做梦，呵呵，希望通过辟谷改掉我贪吃的欲望，阿弥陀佛～准备上班去了，加油～

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-17 09:15:41

现在的样子，上照片了

可可狼 · 发表于 2011-8-17 09:17:46

{:7_141:}加油哦，一起努力

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-17 11:47:22

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恩，加油，谢谢关注，一起成功喔～{:7_153:}

蒹葭苍苍 · 发表于 2011-8-17 11:59:44

呵，了不起啊，关注你，希望天天看到你的日记~！

申晓伟 · 发表于 2011-8-17 15:00:45

加油加油{:7_144:}

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-17 15:29:53

紫薯之恋 · 发表于 2011-8-17 17:54:43

紫薯之恋发表于 2011-8-17 07:19
8月17辟谷第三天：蜂蜜水全辟，晨起排大便一次，正常；大爱和胃亲切对话，很容易交流的，希望肠胃功能正常起 ...

奇怪的事，我今天大便三次，有点拉肚子的感觉，不知道是因为吃花生还是蜂蜜水的原因，总之今天状态很好，心情不错，也不累，只是中午打坐很难入静，而且感觉呼吸不畅，以前练过瑜珈，对呼吸掌握的还算不错，可是为什么这次打坐会有呼吸短促之感呢?还请高手指点！阿弥陀佛～

黯影浮香 · 发表于 2011-8-17 22:57:45

给楼主加油鼓劲啊

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