心脏乖了

吉-云清

3号，是辟谷的十三天，早晨打坐了一小时，和朱雀离离去了无锡火车站，寄存了包，就去了无锡市里逛了一圈，我的两个包太重，也怕没力气背，加上对当地特产感兴趣，我们各吃了两个小笼包，一个梅花糕，吃完好后悔，又买了一点东西，回车站了，我们不是一趟车，我先走了去南京，一路上挺有劲的，在南京和水打坐，住了两天，五号早晨坐车往沈阳走，身体状态还行，喝水打坐，大爱，到沈阳后，再换乘长途汽车，换乘这段路背俩包，好累前胸好痛，到车上一会就睡着了，下午近四点醒了，又过了一会，五点半回家了，胸还是很疼，坐了一会大爱健身法，好多了，收拾一下，就睡了，6号结束，辟谷十六天。

离苦得乐

吉-云清 发表于 2015-1-9 08:05
3号，是辟谷的十三天，早晨打坐了一小时，和朱雀离离去了无锡火车站，寄存了包，就去了无锡市里逛了一圈，我 ...

第一次就辟谷十六天，你怎么就能那么轻松走过这些天呢。

胡俊华

厉害，第一次就能辟十六天，向你学习！

吉-云清

3号早晨我做了大爱健身，打坐一小时，身体状态挺好的，之后就和朱雀离离去了火车站了，存了包，我们在无锡市里逛了一圈，由于包很重，加上对地方特产的兴趣，我们吃力两个小笼包，一个梅花糕，我吃完就后悔了，又走了一会，就回车站了，我们不是一趟车，我先走的去了南京，在车上喝了水，感觉还行，到南京住了两天只喝水没吃别的，打坐，大爱，六字服气，龙腾九事都做了，挺好的，5号早晨坐车往沈阳走，比谷15天了。总感觉辟谷期间吃东西是不对的，肠子里又感觉，第一次找经验吧。

回春婆

辟谷期间，吃什么不重要，想什么重要。

         心态决定状态。

          吃就吃了，别纠结，吃过了，继续辟谷。

许诺哲

大家一起学习，加油{:7_136:}

吉-云清

我写了两遍3号到6号的日记，都没了，没法写了1

吉-云清

做天辟谷结束21天，今日复食，

吉-云清

7号到11号，称了一下体重，一百四十斤，辟谷前160斤，减了20斤，身体很舒适，没有吃药，有的囊肿都饿死了，挺好的，感觉辟谷期间运动有劲，而且不饿，要是卧床休息，不但没有劲，还有饿的感觉，所以辟谷要做功法和运动是必要的，12号是22天复食了，正常的饮食，身体感觉正常，只是想过午不食，免反弹，不想回到吃药的日子了，还要坚持做功法，为下次辟谷做准备，想在4月中旬二次辟谷，想定辟谷一百天不知行不行？这次辟谷感觉很好，感恩张老师和吕老师，感恩龙腾辟谷论坛，感恩义工老师帮助，感恩同修前辈的鼓励，感谢同修的分享，我因此学到了很多东西！感谢佛力加持，阿弥陀佛。

吉-云清

12日到17日复食5天了，身体没什么感觉，就是吃的复杂了，肠胃没太有劲，我用焦山楂和红糖水加红枣煮水喝，肠胃别凉着，肠胃正常了，这个方是和肠胃沟通所得，我们的身体愿意用食物调整，他从不告诉用药调，你若私自吃药，他会不高兴的，我现在的身体状态很好，还没吃一次药，吃饭是张老师说过的，过午不食能保持不反弹，这样吃饭感觉很好，争取在不吃药了，保持练功，保持身体状态，我以前的一大堆药全在那，争取留个纪念吧!谢谢老师，谢谢龙腾辟谷论坛，谢谢各位同修。

williamzw

很棒！ 加油云清， 你的心脏越来越乖咯， 好样的。

吉-云清

吉-云清 发表于 2015-1-12 18:54
7号到11号，称了一下体重，一百四十斤，辟谷前160斤，减了20斤，身体很舒适，没有吃药，有的囊肿都饿死了， ...

感谢，佛法无边，阿弥陀佛，阿弥陀佛......

桃桃红

云清太棒了！向你学习！