首次辟谷减肥，给自己加加油

刘宝 · 发表于 2011-8-23 00:38:32

我是新人，减肥多次都失败了，我看了好多关于辟谷的资料，原来辟谷有好多好处，我打算明天开始辟谷减肥，希望各位前辈多多指点，让我有个完美的开始

纤纤 · 发表于 2011-8-23 08:11:31

辟谷减肥需要学习的，不知楼楼做好准备了吗？祝福你。

静默如烟 · 发表于 2011-8-23 09:33:47

是呀，准备好了就开始吧~~

刘宝 · 发表于 2011-8-23 15:46:50

呵呵，看了好多关于这方面的资料，怎么说呢第一次心里还是有点没底，不过我会坚持的

临水照花 · 发表于 2011-8-23 16:42:55

需要知识加毅力！祝愿楼主减肥成功！

人间净土 · 发表于 2011-8-23 16:54:31

辟谷是最好的减肥方法。多上论坛，多看看其它同修的辟谷经验。习练辟谷。如有机会的话参加尉迟老师的辟谷学习班会有非常大的收获的。{:7_150:}

刘宝 · 发表于 2011-8-23 21:44:21

好的谢谢大家，今天开始的辟谷，感觉还行，喝了一杯水，5粒葡萄，就是嘴里不舒服，我会一直坚持的

祥和源 · 发表于 2011-8-23 22:16:43

在论坛里好好学习一下方法，会让你的辟谷过程很舒服。祝楼主减肥成功

求道 · 发表于 2011-8-24 15:25:25

大爱健身法要多看

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