皖-莲王辟谷第一天

皖-莲王 · 发表于 2014-12-28 17:05:21

昨晚收到张导师信息后开始辟谷，时间应是20点50分吧，昨夜失眠11点--2点点，6点半--7点半，拢共睡了4小时，但睡醒后握拳有过去吃过饱后，第二天早起握不紧的感觉，午睡11点半--1点10分，醒后感觉一样。到下午4点半喝了一些热水，感觉不饿，精神好，开了30公里车，不知明天如何？

皖-莲王 · 发表于 2014-12-28 17:08:07

血压85--128，没吃降压药

回春婆 · 发表于 2014-12-28 17:16:21

洋洋的天空 · 发表于 2014-12-28 17:52:06

加油。。。。。。。。。。。。。。。。。。

逍遥自在 · 发表于 2014-12-28 17:47:03

加油！共同努力！

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