辟谷，就这样来了

东篱主人 · 发表于 2015-1-1 10:31:54

这下终于找对地方了
先说说昨天的情况吧，昨一天依旧喝茶水，晚上喝了些冰糖蜂蜜煮梨水。小解五次，大解无。
今放假，睡到九点多才起。喝了些冰糖蜂蜜煮梨水，吃了两小块梨。练习了大爱健身、叩齿吞津、打坐坚持不了多长时间脚麻即结束的。今后要多练习打坐。

超怡 · 发表于 2015-1-1 10:54:06

加油！！！！！！！！！！！

东篱主人 · 发表于 2015-1-1 12:53:51

超怡发表于 2015-1-1 10:54
加油！！！！！！！！！！！

谢谢你，我会继续努力的！！！！

容丽妍 · 发表于 2015-1-1 13:43:56

多多实践，用心体会。

东篱主人 · 发表于 2015-1-1 21:10:28

容丽妍发表于 2015-1-1 13:43
多多实践，用心体会。

谢谢容前辈指点，我会继续努的。

天意天意 · 发表于 2015-1-1 21:28:30

加油！相信自己是最棒的

东篱主人 · 发表于 2015-1-2 10:54:44

天意天意发表于 2015-1-1 21:28
加油！相信自己是最棒的

一起努力，加油！加油！！

东篱主人 · 发表于 2015-1-2 11:01:45

辟谷到今一是第六天了。昨天，小解5次，大解一次较稀，臭臭的。吃了两片苹果，半个橙子。
九点醒了即刻打坐20分钟，叩齿吞津。刚才喝了点蜂蜜水，无不适感觉。

容丽妍 · 发表于 2015-1-3 14:03:07

东篱主人发表于 2015-1-2 11:01
辟谷到今一是第六天了。昨天，小解5次，大解一次较稀，臭臭的。吃了两片苹果，半个橙子。
九点醒了即刻打坐 ...

状态不错嘛，再接再厉！加油！

东篱主人 · 发表于 2015-1-3 14:28:28

容丽妍发表于 2015-1-3 14:03
状态不错嘛，再接再厉！加油！

谢谢荣老师的鼓励，我会继续努力的！！！

友情之王 · 发表于 2015-1-3 22:56:15

顶一个先吧

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厦门-静贞 · 发表于 2015-1-3 23:49:45

加油，继续分享楼主的精彩日记。加20分鼓励

东篱主人 · 发表于 2015-1-4 10:12:02

友情之王发表于 2015-1-3 22:56
顶一个先吧

谢谢你一起加油！！！

东篱主人 · 发表于 2015-1-4 10:12:43

厦门-静贞发表于 2015-1-3 23:49
加油，继续分享楼主的精彩日记。加20分鼓励

谢谢前辈我会继续努力的！！！

家彤 · 发表于 2015-1-5 22:29:04

加油加油```````````````````

阿比 · 发表于 2015-1-6 03:06:33

蜂蜜煮梨子，好主意噢，这个没有尝过呢

东篱主人 · 发表于 2015-1-6 09:41:25

阿比发表于 2015-1-6 03:06
蜂蜜煮梨子，好主意噢，这个没有尝过呢

润肺，消火，止咳。南无阿弥陀佛！！！

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