辟谷日记1.15开始

沁紫羽 · 发表于 2010-1-14 18:57:16

明天开始辟谷咯
期待明天的到来

沁紫羽 · 发表于 2010-1-14 19:00:51

本帖最后由沁紫羽于 2010-1-22 18:31 编辑

身份资料
姓名：沁紫羽       年龄 18  岁    QQ:4现住：上海
身体资料
身高 175 厘米    体重 65 公斤    三围：没有量心率没测过血压  没量
身体健康状况
以前的身体状况：良好
现在的身体状况：良好
以前辟谷经历：  3天、7天、15天、
此次辟谷的具体目的与目标：健康减肥
此次辟谷起止时间       自 2010 年元月 15 日至    2009 年 2 月 10日
辟谷日记的内容  （包括一天的生活、工作流水，有何心得感受，身体的特殊反应，明天的生活工作计划。）

沁紫羽 · 发表于 2010-1-14 19:02:38

本帖最后由沁紫羽于 2010-1-14 22:03 编辑

采用近全辟谷的方法
而且明天起放寒假了;P

丁倩 · 发表于 2010-1-14 21:21:27

楼主
哈哈
明天开始我也是呀
加油

沁紫羽 · 发表于 2010-1-14 21:39:28

一起加油哦~~~~
一定会成功的:P

玫瑰联盟 · 发表于 2010-1-14 21:42:05

全辟谷啊，真厉害，赞叹啊:victory:

沁紫羽 · 发表于 2010-1-14 21:48:06

可能也会喝点蜂蜜水的
因为放假了
就只是在家
所以还好

沁紫羽 · 发表于 2010-1-14 21:50:12

6# 玫瑰联盟

你也很厉害的不是吗？

lzf_1969 · 发表于 2010-1-14 22:38:05

辟谷期间尽量提前安排好自己每一天的事情偶，这样才能保持平静的心态，接受身心的洗涤。

沁紫羽 · 发表于 2010-1-14 22:42:01

9# lzf_1969

谢谢，现在几乎每天在家
能安排的活动不是很多
但是还是会好好安排的
偶尔也会配合点运动(能承受为前提)

猫囡 · 发表于 2010-1-14 23:27:09

lz，我也是新来的
我也在上海
442385325
加我吧
从来没有辟谷过
最好能交流下

小涵 · 发表于 2010-1-15 07:49:44

支持一下，努力吧!相信自己是最棒的！！！

沁紫羽 · 发表于 2010-1-15 14:18:03

今天没什么感觉
到现在为止喝了2杯水大概400ML

lzf_1969 · 发表于 2010-1-16 08:04:21

沁紫羽楼主，这段时间要多在论坛学习，但也别忘了自己的功课，两不误啊！另外希望见到楼主的照片。

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