普通人怎样开始练习辟谷？

那一份挚爱

有很多方法可供选择。点穴辟谷、信息辟谷、导引辟谷、丹药辟谷、自然辟谷、意念辟谷、服气辟谷、符咒辟谷等都可以，更多查看龙腾辟谷论坛的辟谷教程，张渭廉老师建议无论选择哪种方式，请在专业人士指导下进行，否则后果自负。实践证明参加龙腾辟谷训练经营是最安全，效果最好的。目前我们的训练营采用面授和网络教学相结合的方式教学，同学在面授时间学习辟谷功法，接受老师现场指导。三天面授结束后学员回家上班，继续辟谷。同时通过网络语音课堂继续学习，辟谷全程接受老师监控。龙腾辟谷机构各个城市开办20期训练营，面授时间一般选择周五周六周日三天，同学们可以就近选择。

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