3、单味药膳多，使用配料少

TA的每日心情

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[LV.6]辟谷中学II

发表于 2015-1-6 17:41:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　道教的祖师爷老子主张“去甚、去奢、去泰”，五味过杂、过多，会伤害人体。加之道家推崇古神仙食饵长生之法，故多用可常代膳食吃的单味药，如松子、柏子仁、黄精、枸杞之类。即便是复方药膳，所用配料也少

做好愚公三步，辟谷自然发生: 一定要不断地工作，我们也会感动上帝的。这个上帝不是别人，就是全中国的人民大众。全国人民大众一齐起来和我们一道挖这两座山，有什么挖不平呢？ ————毛泽东

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