第二次辟谷，时间随缘吧

金色水岸

今天1月9日，正式开始第二次辟谷，第一次减了8斤，不知道吃回来几斤，这边没有称。
第一次辟谷后突然明白一件事，就是心里有想法的时候其实应该说出来，而不是永远放在心里嘀嘀咕咕。说出来对事情可能是有改观的，有的人轮回一次的功课也许就是这么简单的一点。不管怎么说，最近我都是这么做的，当我这么做之后，那个不断带给我这项功课的人也有点不一样了，因为我学会了嘛，我做得真不错。

叶塞尼亚

    啊，金色水岸你不是和我同一期无锡班的吗？才刚结束就又马上开始了？

金色水岸

嗯啊，间隔时间其实也是无所谓的嘛对不对

盘古开天辟地

是的，让自己随心所欲就是最好的了。正所谓‘好人无凶时，坏人无吉时’这道理。

风自在

逍遥自在

加油！一定能成功！

金色水岸

多谢各位鼓励。
第2天，这两天都有痰，下午吃了一点菠萝蜜和芒果。
今天还没怎么喝水，早上喝了一两百ml最多，嘴里口水还是很多的。口干的时候扣几下齿就来了所以不渴了。最近头发柔顺了不少自我感觉，而且不像以前那么爱出油了，
今天上了两趟街运动量勉强还行吧。做完服气还是饿啊是不是要狂做服气呢？
最近网络条件不好，QT语音课也听得很勉强，今晚尽量吧

胡俊华

有勇气，这么快就第二'次了，看样子辟谷会上瘾的，呵呵，加油，一定能成功！

金色水岸

胡俊华 发表于 2015-1-10 19:05
有勇气，这么快就第二'次了，看样子辟谷会上瘾的，呵呵，加油，一定能成功！

就是看你也很快第二次了呀，我想减肥呀哈哈

金色水岸

第3天，昨晚和今早有点易怒，但今天晚上就挺好的。昨天晚饭时吃了一口茼蒿。明天去买个体重计吧。我精神体力目前为止都很好，今天晚上又吃了一点芋头，明天老妹还要我去买平底锅给她做松饼，我应该能挺住的吧

朱雀离离

还是不要看到好吃的吧，反正我不看到吃的一般比较淡定，看到了马上就有些冲动了。

行走的猫

上次我们无锡辟谷才几天，你又辟了，呵呵，太牛了，再说你又不胖啊，我看正好啊。

女人退一步

辛苦辛苦，谢谢了~~












白菜价折扣

金色水岸

朱雀离离 发表于 2015-1-11 22:02
还是不要看到好吃的吧，反正我不看到吃的一般比较淡定，看到了马上就有些冲动了。

今天我妈和妹妹走了，一周后我妈才回来，留了很多菜给外婆，不会天天那么多好吃的引诱我了。我也不用做太多东西了。今天和妹妹出去吃了两顿，我都没冲动，其实是口腔溃疡了吃不动。真感谢我的嘴巴。

金色水岸

行走的猫 发表于 2015-1-12 08:38
上次我们无锡辟谷才几天，你又辟了，呵呵，太牛了，再说你又不胖啊，我看正好啊。

因为后来有点控制不住啦吃得，我妈一向做菜水平不佳可是最近她做的菜我都很馋。我要减肥啦已经胖得不知道怎么买衣服了

金色水岸

第4和5天吃了些菜，不怎么饿了，第5天晚上排了点垃圾，今天第6天，出舌苔了，这几天口腔溃疡一天比一天严重，这是我第一次生口腔溃疡，是在排毒啦，真好。今天觉得虽然眼睛凹进去了点，但脸上还是好多肉，老妹说比之前已经少了点肉了。想起来之前身份证上的照片还是前几年瘦点时候的，前不久突然没了磁性，最后只好又拍了张胖的照片，差别好大呀。今天好口渴啊喝了很多开水还有红茶，喝了一口新鲜椰子汁觉得好难喝，味觉不对，和上次辟谷时一样口干，肚子里都是水了还口干。
昨天对大爱健身有了更多的想法，今天做得也比以前都要好，随时想到就可以做，对身体来说，我们的声音就是上帝，身体太喜欢我们和他对话了，而且各个部位都是有问必答。
昨天把新热水器换上了，今天下午晒着太阳洗澡真舒服啊。真感谢安装师傅，我家的热水器很不容易装啊，忙了三个小时才搞定，一般情况肯定不到一小时就完成了。

金色水岸

刚刚看到我的积分是3333，儿子说，好多3啊。哈哈大师在向我靠近

金色水岸

刚才刷朋友圈，看到那些晒出来的所谓美食，我只感到恶心，啥鸭翅套肠之类的我完全没兴趣。脸蛋又在烧了，还是睡前想点美好的未来吧，好运用潜意识早日实现梦想。

金色水岸

第7天，我又吃了。但是到这个点脸上还是开始在烧了，第8天起我要坚决全辟，不然咋能叫辟谷呢？都要不好意思写日记了。我去练功了

金色水岸

哎我今天吃了椰子肉和花生，把椰子水给儿子打包了，老板娘说这个椰子肉不要太浪费，而且这个特别嫩的营养特别好，我就也包了然后路上就吃了因为儿子不吃这东西。
晚上接信息现在胃不舒服，我都说不清楚啥感觉了，只要让我不馋咋都好。
其实我吃东西都是因为头脑馋，没有手脚无力，这个也一时达不到那不馋的境界啊。不行就复习接信息的课程录音吧。