活在当下，顺其自然，2011年8月31日清水辟谷开始

乐活当下 · 发表于 2011-9-2 14:38:03

重新开个帖子

乐活当下 · 发表于 2011-9-2 14:38:37

今天是清水辟谷第三天了
从开贴以来算是8月31号才进入状态，到今天第三天
不给自己限定了，顺其自然，能达到什么情况就达到
未来还没发生，过去已经过去，想也是空，唯一能掌握的就是当下，好好过好眼前，才是正见，不能老打妄念，而不脚踏实地。

乐活当下 · 发表于 2011-9-2 14:41:31

上个帖子，一时兴起写下了大愿，但是慢慢认识到，不能急，辟谷也是功法，不是随随便便就能说怎么找都可以的，要量力而行，和自己比，每天都在进步，都在收获，就足以

乐活当下 · 发表于 2011-9-2 14:43:52

最近在学佛，在看书，看视频
收获不少，无论如何，心静了
感觉一下明白很多很多，感恩

乐活当下 · 发表于 2011-9-2 14:53:03

8月31日第一天

早上起床先量了体重66KG

自从上次开贴，由于心态不对，最后导致对食物有变态的欲求，是在罪过罪过，还好及时改正，调整了过来，阿弥陀佛。

一整天都在家看书学习，时刻警惕自己不要想太多，好好享受当下的状态就OK，
配妈妈择菜的时候，专心的择菜，和爸妈交流的时候专心的交流，大家吃饭的时候，我专心的睡觉，无论在做什么，我都不要让自己的思绪乱飞，就是活在当心，身心全是。

一整天下来喝了4大杯清水，很轻松的就过去了，收获也不小，看了南怀瑾的书，感恩，感恩。

到了晚上口里开始发臭了，看来排毒开始了，下午上了一次大号，前几天的存货罢了。
其余一切正常。

乐活当下 · 发表于 2011-9-2 15:00:29

9月1日第2天

今天起床感觉一切良好，昨天一整天都没感觉到饿，而且吧思绪全部放在当下，反而过的很快的，心情也不错，很平静，其实心清净了，无时无刻都在修行，不是么，，

我喜欢这样的状态，感觉特别的清爽，愉快

今天看了《当下的力量》之前就看过推荐，一直没时间看，最近专心闭关学习，终于是有机缘看，感恩，越看越欢喜，和自己的想法看法不谋而合
下午的时候突然很饿，但是食气几口，慢慢的就不饿了，大爱了胃，它算是消停了。
依然时刻提醒自己，定。

乐活当下 · 发表于 2011-9-2 15:03:01

9月1日，依然是清水的一天，妈妈给买了矿泉水（特别感恩妈妈，那么多年一直陪伴我，给予我支持，鼓励，和无线的爱）

今天口开始臭的厉害，舌苔也开始长了，白色的，上面稍微发黄。
排毒开始了，我要hold住，哈哈

逍遥自在 · 发表于 2011-9-2 15:51:28

有决心就有力量支持楼主加油，你有一个好妈妈，能这样配合自已辟谷的妈妈实在少，恭喜你。

求道 · 发表于 2011-9-3 11:04:07

家庭的支持，你已经成功了一半了

妙应龙腾 · 发表于 2011-9-3 13:01:03

{:7_144:}＂．．．要量力而行，和自己比，每天都在进步，都在收获．．．＂
３＃楼主说得好，关注并支持你的辟谷，顺祝辟谷旅程精彩纷呈．{:7_136:}

美美 · 发表于 2011-9-3 21:15:09

哇塞，不错不错，进步很大啊，相信自己，你行的，PS:Z真惭愧，推荐你看的书，我自己都没好好看，看来我要抓紧补补了。没事去找我玩哦。

祥和源 · 发表于 2011-9-3 21:21:55

活在当下，顺其自然。多么好的心态!
祝你辟谷顺利！关注中

乐活当下 · 发表于 2011-9-5 12:05:54

今天是第五天，家里的网络很不给力，断了，在朋友家顺便报告下
这几天都只喝了清水
打算第八日复食，以后慢慢来

花开见佛 · 发表于 2011-9-5 14:20:06

乐活当下发表于 2011-9-2 14:38
今天是清水辟谷第三天了
从开贴以来算是8月31号才进入状态，到今天第三天
不给自己限定了，顺其自然，能达 ...

不打妄想,脚踏实在活在当下,说得好{:7_136:}
追悔过去就是活在过去.计划未来幻想未来就是活在将来.既不追悔也不幻想才是真正的活在当下.提起观照,切断头脑的思维,不断地回到"觉"回到"清楚地了知现在是在做什么"上来就是活在当下的入手处.

纤纤 · 发表于 2011-9-5 14:22:46

好的，乐活当下有进步。世人都是想得多做得少，多做少想已接近佛法真谛。

逍遥自在 · 发表于 2011-9-5 15:56:09

继续努力为你加油. 一定成功.{:7_144:}

朝花夕拾 · 发表于 2011-9-5 22:11:24

只喝了清水辟谷，状态不错呢，

爱心大使 · 发表于 2011-9-8 16:13:44

不打妄想,脚踏实在活在当下,说得好，我喜欢，支持你！

逍遥自在 · 发表于 2011-9-8 17:21:05

继续加油. 大家都在关注你.{:7_144:}

九华光目 · 发表于 2011-9-10 02:24:57

回复乐活当下的帖子

是啊，当心静时，会领悟到很多...{:7_137:}加油！

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