2015年的首次辟谷尝试

无题

       今晚的语音课是威海辟谷训练营课前的第一次辟谷信息发布会。虽然我未能报名参加，但是内心里一直不想错过这次机会，也许正是这样强烈的愿望和有做辟谷前的准备，老师刚开始上课，口腔内就不断涌出津液，这是我每次接到信息后特有的反应。
       中途有进厨房看炉子上煮着的菜，掀开锅盖，胃子就痛了，还有点恶心，气往上顶，开始打嗝。这是接到了辟谷信息的表现。
       回到电脑前继续听课，有点困，就平躺在床上。很奇妙的事情发生了：身体就像充电了一样，困扰了多日的后背累感和痛感消失了，一下子变得很有精神了！辟谷信息真神奇！
       从现在开始，我将进入本人2015年首次的辟谷尝试。
       南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

春兰

南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛辟谷的好处

岳一粒

{:7_153:}{:7_153:}{:7_153:}加油辟谷术

明月前生

南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛张宝胜近况

秦-人生如梦

我也明天开始辟谷，一起加油，体验神奇，超越自我辟谷奇尼

桃桃红

一起加油，加入快乐辟谷，静心体验辟谷的神奇。

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

太空探秘

回春婆 发表于 2015-1-16 09:17
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

加油加油，和你一起加油，在享受辟谷快乐中前进

无住生心

恭喜无题 反应这么大呀，加油~

无题

感恩大家的热心支持，一起体验神奇辟谷，享受辟谷乐趣！加油！

秘书声

恭喜你！！！！！！！！！！

无题

2015年元月16日  星期五  多云
       今天醒来的不算早，大约6:00多一点。起床后，首先测量血压155/103，有点高；测血糖6.9，正常范围内，这是2014年几次断食（辟谷到第六、七天时，提前结束，开始饮食）带来的成果，血糖终于降到了正常范围；体重69.8KG,这也是这几次断食带给我的惊喜（夏天前体重是74KG）。从今天开始，新一轮的断食将成为真正意义上的辟谷。
       加油！一起加油！

      今天除了大爱健身和叩齿吞津，没有做其他功课。今天上午，6床的吕老爷子出院了，病房里就剩下爸爸和我两个人了，不太放心留爸爸一人在病房，所以，全天都一直守护在爸爸的身边，没有下楼，也没有到院子里，也就没有去做散步和服气。今天精神不错，喝水不多，排便两次，有小便，色黄，量不大。
       晚上回到家，吃了小半个苹果，不是因为饿，也不馋，只是因为不好拂了老公的美意{:7_149:}
。现在是晚上8:30了，一会做龙腾九式和六字诀。
      今天就写到这里，晚安。
      南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

明月前生

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

春兰

南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

无题

2015年1月18日  星期日  晴  早上六点前
昨天一天状态很好，不饿，有点谗，其他一切都很棒。
早上6:00起床，做龙腾九式和六字诀。
上午大解一次，量少，全天喝水不多，小解有异味。
上午步行去医院陪护。
中午爸爸看我不吃饭，终于知道我在辟谷了，有点不放心，我乘机向爸爸灌输龙腾辟谷和辟谷知识，爸爸能够理解，叮嘱我注意这个“度”，一切以健康为要。
晚上进语音课堂，后来网络有问题，提前下了。今晨补写昨天的日志。
南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

无题

2015年1月19日  星期一  晴
      
       最近精神都很好，在医院，父亲每吃一次饭都要擦前胸和后背，因为出汗很多，下午还替父亲洗腿脚，这些都能轻松地去做，不觉得累。只是中午在医院不能很好地休息，每小睡一次，下午就有类似感冒和发烧的症状出现，所以，白天只能间或伏在病床的护栏上小息一下。
       昨天有做龙腾九式和六字诀一次，全天大解一次，量少，小解数次，喝水不多，未敢停药。其他都未检测。

      最近，家里的电脑也不配合，除了速度慢，网页还经常打不开，到了晚上，网速更是如此。以后不是每天都上网了，日志会几天发一次，集中发。
      爸爸决定明天出院，医院空气不好，太干燥了，潮湿的毛巾不到三小时就很干燥了，爸爸的干咳用了许多药也不见好转，反而日渐加重，是否和医院干燥的空气有关呢？在医院里，我们陪护的家属也感觉身体的不适应，也许回家了，一切都能自然而解。
       今天就写到这里。
       南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛 南无阿弥陀
      

无题

2015年元月23日  星期五  晴
       今天是爸爸出院后的第三天，虽然爸爸出院了，但是由于照顾爸爸的弟弟重感冒了，担心他们会有交叉感染，这几天白天我都一直在爸爸家里料理爸爸的饮食，和在医院时没有多大差别，弟弟的情况也在好转，明天是最后一天了，虽然这几天一直没有吃米面之类的食品，但是一直有吃水果，感觉还好，今天有些累感，一直有吃药，除了平时的正常服药外，还吃了感冒药，有两三天在医院午睡后有将要感冒发烧的感觉，就紧急服药了，知道自己不能病倒，还是预防在先吧。
       这一次的辟谷也没有做正常的记录，也没有能守住这张嘴，该吃的不该吃的，除了米面都有涉猎了，真的算不上是辟谷。但是不吃也不饿，吃了也不难受。除了对爸爸的担心，还有对医生不肯负责医治的焦虑。原来负责爸爸治疗的医师出去学习了，这个主治医师我们还不熟悉，沟通上有存在障碍，爸爸每天也在焦虑中抱怨，回到家里就看到什么糖啊、水果啊、火腿肠啊什么的，每天都有会成为我的发泄对象......直到昨夜方才睡了一个安稳觉。
      不吃也不饿，吃了也不难受，看了坛友的辟谷日记就起气顶不想吃东西，说明我还在状态中。嗯，顺其自然吧。
      南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛