辟谷前准备之三：已接到信息

心向大海

最近两天较忙，但是今天我还是要把前两天的情况补一下。
1月13日，早晨和中午都不觉得饿，按照张老师的说法，顺其自然，不吃饭了。可是，想到离18日到威海还有6天，每天还要工作，13日晚饭就吃了一点。直到昨天（15日）晚上，在语音课堂上听张老师一讲，我突然明白了：我错过了一次开始辟谷的好机会。
1月14日，早晨喝了一碗粥，中午没有吃饭，晚上正常吃饭。
1月15日，早晨喝了一碗粥，中午吃了一个苹果，晚上觉得很饿，正常吃饭。在语音课堂上，老师一发信息，自己感到双肩热气上涌，后来感到眉心发晕，津液增多但嗓子却很干。我想这也许应该是接到了老师的信息。
1月16日，今天是一个好日子，自己尝试一下全天不吃饭的感觉，等待18日的到来。

柔儿~

真有福气，恭喜您！加油！

心向大海

柔儿~ 发表于 2015-1-16 13:56
真有福气，恭喜您！加油！

谢谢！向各位前辈学习！{:7_132:}

春兰

南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛