进入辟谷大家庭

元亨-利贞

昨天晚上语言课接到张老师辟谷信息，今天开始辟谷。
请各位同修及前辈多多指点。
早上与平日相同，大便正常，较平日稍干。
站桩、拍打等早练{:7_152:}依旧如常。希望辟谷期间收获更大。
称重65.5kg。饮水一杯。
{:7_144:}{:7_153:}

williamzw

恭喜楼主， 一切随意哈

洛伊

williamzw 发表于 2015-1-16 14:51
恭喜楼主， 一切随意哈

老师 请问体质较差 气血运行不好的人 多久辟谷一次较好呢？

分享一下辟谷术

洛伊

预祝辟谷顺利 ：）

分享一下张宝胜近况

元亨-利贞

williamzw 发表于 2015-1-16 14:51
恭喜楼主， 一切随意哈

多谢老师加分鼓励。
一切顺其自然。{:7_136:}

分享一下辟谷的好处

元亨-利贞

洛伊 发表于 2015-1-16 14:56
预祝辟谷顺利 ：）

多谢鼓励。共同进步。
{:7_136:}

分享一下辟谷奇尼

元亨-利贞

繁忙一天的工作结束，昨晚感觉有些疲劳，没有很饿的感觉，
按照老师"有心练功，无心成功"的要求，顺其自然。
晚饭时间小腹隐约有些疼痛，没有理会。
后来肠中轰鸣，放了些屁，感觉舒服多了。

元亨-利贞

1月17日，辟谷第二天。
千里之行，始于足下。昨日开了个好头，没有特意服气，也没有感觉很饿。
体会道祖教诲“道法自然”。
起床大便较正常，但量少了，最后有些稀泡，早练依旧，感觉差异不大。
称重64.0Kg，喝了一大杯水。
刚才感觉有些困乏，打坐半小时左右，恢复正常。
又感觉有点饿，躺在床上服气九次，好转。
今日继续学习一些辟谷的文章，吸取些精神食粮。

天意天意

今天又是一个新的开始 会是个美好的一天

元亨-利贞

1月20日，
辟谷第五天。
今天的课程依然丰富多彩，张老师时间安排的非常紧凑，
讲课之余由吕老师教练龙腾九式和六字服气法，
可惜的是由于和谐社会的原因，缺少了几次吕老师教授的机会。
老师们辛苦了。谢谢。
今天起床无大便，早练比平日少了半小时，感觉上肢有限累。
体重测量62.7kg，早晨喝了一大杯水。
今天感觉比昨日好些，听课时也多在闭目养神。
课程中听到了很多同修精彩的发言，多谢分享。
晚上由威海蓝天老师进行点穴，多谢了。

元亨-利贞

1月21日，辟谷第六天。
今天早上晨练时感觉有些累，完后又睡了一觉，感觉好多了。
躺在床上服气，也没有感觉很饿。
起床无大便，称重62.2kg，喝了一大杯水。
今天课程非常精彩，由于时间延长了，
中午没有休息，老师加了个小灶，通周天，
呵呵，各位同修有福了。

元亨-利贞

天意天意 发表于 2015-1-17 09:37
今天又是一个新的开始 会是个美好的一天

多谢关注。{:7_136:}{:7_153:}

元亨-利贞

多谢老师加分。{:7_136:}{:7_152:}

元亨-利贞

昨日酒店网络太慢，无法登陆。今天补发。
1月18日，辟谷第三天。
今日忙于去外地看孩子，开车一天行程160km，
没有特意服气，也没有感觉很饿。
起床无大便，早练依旧，感觉上肢有限累。
称重未测量，喝了一大杯水。
晚上感觉有些困乏，打坐半小时左右，恢复正常。
又感觉有点饿，躺在床上服气九次，好转。
晚九点左右，在张老师屋里聊了几句，接受老师
（请这位老师原谅，到现在还不知道老师的姓名，
不要生气才是）点穴后等待住宿分屋。

注：刚才问了老师才知道姓李，多谢了。

元亨-利贞

1月19日，辟谷第四天。
今天的课程丰富多彩，张老师时间安排的非常紧凑，讲课之余由吕老师教练
龙腾九式和六字服气法，老师们辛苦了。谢谢。
今天起床无大便，早练依旧，感觉上肢有限累。
体重未测量，早晨喝了一大杯水。
今天总体感觉有些累，听课时总想闭目养神。
课程中听到了很多同修精彩的发言，多谢分享。
晚上分组讨论认识了小组各位成员，又多了些新朋友，
共同学习、进步。

元亨-利贞

今天课堂一些学员的分享很精彩，谢谢你们让我们看到了辟谷的功效和潜能。
在这个神奇的领域需要更多有心人参与、研究，发现其中的奥秘来造福人类。
传统文化的博大精深令人叹为观止，我等何其有幸。

元亨-利贞

另外，今天出外服气时闻到饭店里飘来阵阵香味，真是诱人哪！！！
此处省略。。。字。
不知各位学员抵抗力如何？

威海一粟

随缘，尽心，改变自己的思想，一定会成功的，祝福！！

元亨-利贞

1月22日，辟谷第七天。
今天起床大便颜色黄黑，量不多，不知是否传说中的宿便，
早练很简单时间很短，感觉上肢很累。
体重60kg，早晨喝了一大杯水。
想到今天就要达到辟谷前约定的时间，很高兴，
给自己点个赞，
感恩老师，感恩龙腾，感恩所有支持辟谷事业的同修，
感恩家人，如果没有你们的支持就没有我今天成绩，
感恩宇宙万物给予我生存的能量，
需要感恩的很多，只能。。。。。。

元亨-利贞

今天不知道为什么感觉老是恶心，
如果哪位老师知道请多多指点。谢谢。