辟谷第二天

笑走人间 · 发表于 2015-1-17 12:36:44

早上醒来做扣齿，吞津，然后是大爱，很舒服，没排便。一杯温白开，给家人做早饭，自己不想吃饭，也不馋。喝了半杯木瓜汁。10点出去走路，胃里不觉空，浑身有力气，精神很好。走了一个小时，回走时感到有些疲劳，放慢速度，到家后先喝一杯蜂蜜水，吃四分之一苹果，休息几分钟，体力恢复。

williamzw · 发表于 2015-1-17 12:38:57

加分鼓励，楼主别再开新帖了，请复制到第一天后面继续。

秘书声 · 发表于 2015-1-17 12:51:10

加油，努力！！！！！

明月前生 · 发表于 2015-1-17 14:48:05

第一天在哪里？！

逍遥自在 · 发表于 2015-1-17 17:53:41

祝你成功加油！

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