辟谷----第三次

释凡

           之前辟谷两次，都是7天，7天后就嘴馋，想吃东西，然后想起老师的话，说，辟谷随缘，那就随缘吧！就吃了东西。前两次因为一些原因，都没有写辟谷日记。这次一定要写了，不能这么放纵自己。
           经常看见其他人的辟谷日记，都辟谷好久，而我自己前两次辟谷也就7天，感觉差距挺大的。就安慰自己，说，总比不辟谷好吧！这次辟谷也是，我告诉自己，辟谷一个月，具体多久，随缘吧！
           昨天是第一天，一天下来就喝了水，其他没有吃，感觉精神很足，没有什么不适的地方。有时间就叩齿吞津，现在还在叩。然后大爱健身法，还有运动，都是骑自行车上班的。
           因为爸爸妈妈们不放心我不吃饭，跟他们也解释不清辟谷，所以上班时候，中午就在公司，告诉他们不回去吃饭，嘿嘿，他们也不知道我没有吃。也就不会逼我吃了。（上次辟谷，也是爸爸妈妈让我吃，我不吃就做了一桌子我爱吃的，受不了了）
      

释凡

           今天是第二天，到现在为止，一切很好。叩齿吞津的津液也能感觉到从喉咙那慢慢滑到丹田里。加油！张宝胜近况

明月前生

（上次辟谷，也是爸爸妈妈让我吃，我不吃就做了一桌子我爱吃的，受不了了）



老人家真有办法辟谷奇尼

东篱主人

加油，我与你一起。。。。。。

释凡

明月前生 发表于 2015-1-18 12:26
（上次辟谷，也是爸爸妈妈让我吃，我不吃就做了一桌子我爱吃的，受不了了）

对的啊！就是为了阻止我！晕啊！

释凡

东篱主人 发表于 2015-1-18 17:37
加油，我与你一起。。。。。。

大家一起加油！加油！

释凡

这一次辟谷，明显感觉出，津液比前两次多很多。这一次没多久，就可以有满满一嘴的津液，然后感觉到津液慢慢进入丹田，感觉很不错呢！

春兰

南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛  南无阿弥陀佛

那一份挚爱

释凡

前两天放假在家，中午，爸妈不让我不吃饭，不得已，就喝了点汤，吃了点菜。哎！为了让他们放心。本来第二天晚上的时候已经出现口臭的现象，东西一吃，啥反应也没有了。而且，肚子还知道饿了！这是辟谷失败吗？那啥！今天还能继续辟谷吗？好伤心啊！一次不如一次啊！