鲁-七月威海辟谷日记

财神奶奶 · 发表于 2015-1-19 21:24:24

七月十三发表于 2015-1-19 14:37
必须的，加油↖(^ω^)↗

财神奶奶 · 发表于 2015-1-19 21:27:33

七月十三发表于 2015-1-19 14:38
第三……第四……第几天呢？嘿嘿

第四天啦！加油

财神奶奶 · 发表于 2015-1-19 21:31:05

七月十三发表于 2015-1-19 14:37
必须的，加油↖(^ω^)↗

加油加油再加油！

七月十三 · 发表于 2015-1-19 21:50:12

财神奶奶发表于 2015-1-19 21:27
第四天啦！加油

你是最棒的，加油吧……

七月十三 · 发表于 2015-1-19 22:44:19

本帖最后由七月十三于 2015-1-19 22:47 编辑

宇宙万物，生生不息。人体本身就是一个小宇宙，而且有着极其自然精密的运行规律，并且按照这种规律发展。而我们辟谷正是在遵循着这种客观的自然发展规律的前提下，寻找着能够修炼升华自身体质素质的这么一种方法。所以至少到现在，我都认为辟谷是科学的。众所周知，在现在社会大环境的带动下，我们的身体越来越差，亚健康以及一些列的疾病不断困扰着人们。而我们辟谷，正是给身体放个假，变得轻轻松松。让所有的器官卸下负担，彻底的休息一下！因为我们的身体真的是太累了。我们身体所发生的一些状况，正是他们的无声的抗议啊。但是我们却没有真正的重视过他。直到，疾病真正的到来，直到，身体状况愈发的严重，甚至是到了最坏的结果，无可救药。其实这都是自身的原因啊。自己把自己一步一步的推到这个状况上来的。能意识到的就开始注重养生了，意识不到的，怨天尤人，怨这个怨那个，怨到最后，把自己都搭上了，却还没搞清楚这个问题的根源究竟在哪。孰不知，自己悖离了大道自然，悖离了自己身体运行的客观发展规律。那是不可行的。而辟谷，恰巧能规避到这些问题，把自己的身体调节到最佳的状态上，通过跟各位同学的分享，以及学习各位前辈的辟谷日记，我们不难发现，因为辟谷，大小病好了，身体状态改变了，这样的例子，不胜枚举。既然前辈们都有经验了，而且收获了这么好的效果，我们又还有什么顾忌的呢。踩在前人的肩膀上，看的会更高，更远。相信只要听话照做，人人都能有意想不到的收获。

天意天意 · 发表于 2015-1-20 02:04:59

辟谷是给自己身体放个假说的真好

回春婆 · 发表于 2015-1-20 05:37:45

七月十三发表于 2015-1-19 22:44
宇宙万物，生生不息。人体本身就是一个小宇宙，而且有着极其自然精密的运行规律，并且按照这种规律发展。而 ...

你福报大啊，父母，媳妇，陪你一起辟谷。

家和万事兴

七月十三 · 发表于 2015-1-20 08:20:51

回春婆发表于 2015-1-20 05:37
你福报大啊，父母，媳妇，陪你一起辟谷。

家和万事兴

感恩婆婆，能见到您本尊也是我的福报啊！哈哈！

七月十三 · 发表于 2015-1-20 08:21:52

天意天意发表于 2015-1-20 02:04
辟谷是给自己身体放个假说的真好

嗯，我们都太累了，休息下，哈哈

七月十三 · 发表于 2015-1-20 12:50:30

又来了半天，哈哈，持续中，辟谷是一种态度，把辟谷当做一种生活方式可好。在我们龙腾辟谷论坛这个大道场里，满满的都是正能量，听课，学习，练功，不得不感叹时间过的飞快。低处有道，放低自己，在恭敬中修行，在谦卑中修行。一切的一切，自会圆融……自然……

明月前生 · 发表于 2015-1-20 12:53:26

在恭敬中修行，在谦卑中修行。

七月十三 · 发表于 2015-1-20 13:01:41

本帖最后由七月十三于 2015-1-20 17:05 编辑

一阴一阳之谓道，阴阳互补，动静相融。昼夜交替，四季变换。大道至简，大象无形。真正的方法就是没有方法，真正的境界就是没有境界。以无为有，随心，随性，随缘。我们辟谷也是这样，放空心态，或许会收获的更多。不必给自己定太多的条条框框，追随自己的本心便可。一切都在变，唯有真我的本心不变。恒顺自己，就是对自己辟谷最好的交待。

七月十三 · 发表于 2015-1-21 08:23:48

新的一天又开始了，昨晚有点冷，没睡好，今天醒来头晕晕的，起床洗漱了下精神了，到现在一切状态正常，喝水，开始听课。哎，想想今天训练营就有点结束了，好舍不得啊。天下没有不散的宴席。

剑锋 · 发表于 2015-1-21 09:40:43

看着威海辟谷日记，心中也满是期待，加油

七月十三 · 发表于 2015-1-21 09:56:06

剑锋发表于 2015-1-21 09:40
看着威海辟谷日记，心中也满是期待，加油

感恩，加油！！一起加油！！

马自达 · 发表于 2015-1-21 09:58:59

七月十三 · 发表于 2015-1-21 10:53:41

马自达发表于 2015-1-21 09:58

好图，一种静谧的感觉！！

七月十三 · 发表于 2015-1-21 11:59:47

本帖最后由七月十三于 2015-1-21 12:15 编辑

听闻各位同学的分享，突然发现一个问题很值得思考，我们绝大数人都进入了一个怪圈，能够困扰人很久的怪圈，进去就很难出来的怪圈。这个问题就是不断的要求，外求。我怎么怎么样，我可不可以，我有啥问题能帮忙解决下不，我……。直到最后，无形中给自己形成一种惰性，甚至会忽略掉自己的最基本的能力。你说这是又何必呢。何不试着转换一下方向，向自己求，不外求，自己难道就不可以嘛？自己难道就做不到嘛？自己就真的那么不行，不堪一击嘛？想信每个人心中都自已经有了自己的答案。癌症的大叔被医院宣判了结果，求这个求那个，问题解决了嘛？答案是没有，因为外求已经不会有任何作用了，外求的结果只有一个，那就是医院给出的结果。然而实际情况呢，十年前查出的癌症结果，到现在没有任何情况，比健康人都健康。现在还跟我们一起上课分享。吃了15年激素的阿姨，外求的结果就是换来医院的诊断结果，吃激素，然而实际情况呢，到了课堂上，跟我们一样，激素全扔了，向内求，自己完全可以，已经三天了，精神很饱满。再去论坛看一下，这样的例子不胜枚举。这不全是内求的结果嘛。其实只要放空心态，平常心，不要被不良的欲望所支配。自然会重新审视自己，端正自己。《六祖坛经》里曾经说过：圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。这不正是说明内求自己的本心嘛。佛在灵山莫远求，灵山就在汝心头。人人有个灵山塔，好向灵山塔下修。

七月十三 · 发表于 2015-1-22 08:08:14

美丽的威海，今天就要回家咯，好留念(⊙o⊙)哦……

冰清`-`雨洁 · 发表于 2015-1-22 10:50:35

阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

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