学习的重要性

静雨

我是一个进入论坛一个月的新人，昨天刚结束了威海的学习班，今天辟谷第七天，一切正常，这次计划辟谷21天，下面谈谈我这一个月的感受吧！
辟谷是一个古老的养生术，不是盲目的断食，需要系统的学习，不知道断食与辟谷的区别不要盲目的辟谷，那样就成为断食，不但失去了辟谷养生的的意义，还会对身体失造成伤害。因为我曾经自己错误理解辟谷就是不吃饭，做过断食体验。每个想辟谷的朋友都是关爱自己身体的，不要因为不了解辟谷做出伤害身体的举动。
最有效最简单的好方法就是按照论坛里的步骤去认真做，毕竟大多数人不了解辟谷，盲目去做一个不了解的事结果可想而知。进入龙腾辟谷群想学习辟谷首先注册，注册的目的我个人理解就是注册学籍，正式成为龙腾辟谷论坛的学生，正式学生跟旁听生是会有区别的。
接下来认真做辟谷前十二项准备作业，做十二项作业的目的第一是让你能很好的了解什么是辟谷，辟谷的意义，如何正确辟谷，龙腾辟谷的正确方法，辟谷教程就是龙腾辟谷方法。
做完十二项作业只是了解龙腾辟谷的理论知识，想要自己正的学会辟谷需要在老师的指导下完成第一次辟谷。这时你需要看小菜举手这个栏目，那里会解开你对辟谷的很多疑问，解除了心中的疑问会增加你的自信的，会增强辟谷的效果的。
认真看辟谷精品日记，老师为什一再强调第一次辟谷前至少看20篇精品日记？看前辈的辟谷日记，就是看到了前辈辟谷经历，会消除你对辟谷的恐惧心理，从而坚定了你的辟谷信心，现在对辟谷有正确了解的人太少了，你一个人在家辟谷会面临家人因为关心你对你的障碍，还有同事朋友的障碍，看了辟谷精品日记你就会轻松解决的，前辈精品日记里都有非常详细的记录，如果想学习辟谷一定认真看辟谷精品日记。
每周二、四、六7:30的QT语音语音课，不要放过，有什么问题可以直接咨询张老师的，相当于网路面授课。
理论学习完了就是快了的实践了，听话，照做一定能成为辟谷高手，用心练功，无心成功！这是龙腾辟谷论坛的态度。祝福每个龙腾辟谷论坛的朋友早日成为辟谷高手！

老花匠

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柠檬茶的味道

正在学习中。。。。。。

张佳讯

我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上去这件事了。加油加油

容丽妍

看来认真学习，就有了对辟谷养生的正知正念。加分鼓励！！！

春兰

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鲁追梦

值得推荐新人学习，写的太详细了。

明月前生

值得推荐

东篱主人

值得推荐新人学习，写的太详细了。。。。。。

静雨

容丽妍 发表于 2015-1-22 10:37
看来认真学习，就有了对辟谷养生的正知正念。加分鼓励！！！

感谢您一直关心鼓励，我会坚持下去，快乐享受辟谷过程的！

静雨

春兰 发表于 2015-1-22 10:42
赞。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

感谢鼓励，你的认可就是对我最大的鼓励。

静雨

鲁追梦 发表于 2015-1-22 10:50
值得推荐新人学习，写的太详细了。

谢谢鼓励，没想到我完成作业也得到你的鼓励，感恩。

静雨

明月前生 发表于 2015-1-22 11:24
值得推荐

感谢明月前生，只闻大名，不见真人，希望有机会方面请教。

静雨

东篱主人 发表于 2015-1-22 13:32
值得推荐新人学习，写的太详细了。。。。。。

能得到大家认可，是我最大的快乐，感谢肯定。

繁星

写得太好了，值得我们新人学习，真棒！

流畅人生

我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上去这件事了。加油加油

冶金小龙

不错，谢谢分享！学习中

油菜花

写的太好了，值得我们新人学习，谢谢分享！！！加油！！！

沧州老吕

听话，照做一定能成为辟谷高手，用心练功，无心成功！
很好 很好 很好