学会少吃迷昏饭，第一次辟谷记录

花药栏 · 发表于 2011-9-14 19:18:29

2011年9月13日开始第一次辟谷
昨天天早上喝了蜂蜜加醋调和的水
中午午时坐了两小时，一小时散盘，一小时双盘
下午吃了两颗枣。不觉得很饿，就老觉着渴

9月14日，今天，早上继续蜂蜜加醋调和的水，再大拜佛108，汗水淋漓。。。排便很少，很硬，两三个小短条
中午打坐一个半小时，唾液比较多，放屁很舒服，不臭。。。
下午去上培训课，路上想，忘了含枣，真渴啊。。到目的地，立刻喝了两杯水，一下午也没觉得饿
晚上回家前，去菜场，买了点小油菜，红薯，鲜桂圆。吃了两颗桂圆。青青的小油菜进了冰箱，不知道啥时候会去关照它。
回家吃枣5颗，含枣核就不感觉很渴了

不知道这次能坚持几天，随缘做吧。
论坛里看得不多，写日记只为逼自己坚持。。。。

给自己饮食建立栅栏，自有仙气入口来。。。

秀秀秀 · 发表于 2011-9-14 19:27:42

美女加油哦。很看好你！{:7_144:}你一定行的

纸风铃 · 发表于 2011-9-14 19:45:37

楼主给我教教怎么打坐呀？

黑色人生 · 发表于 2011-9-14 21:29:40

加油加油一定能行哈哈

我要健康的自己 · 发表于 2011-9-14 22:05:44

看来楼主非等闲之辈哦，会双盘，根基扎实，我们论坛，高手如云，可喜可赞！
明天随美女楼主一起，互相交流，不过，我根基浅，身体硬邦邦的，不过我会抓住时间好好的勤学苦练吧！

九华光目 · 发表于 2011-9-14 22:52:44

多看看论坛里朋友们的辟谷日记，一定收益匪浅，还会鼓励自己~ 祝愉快~

人间净土 · 发表于 2011-9-15 20:39:18

有静功的基础能很快的进入状态。祝你辟谷成功！

朝花夕拾 · 发表于 2011-9-15 20:41:07

自有仙气入口来，好啊！

绿豆宝贝 · 发表于 2011-9-15 22:03:58

关注一下，全新菜鸟飘过。

静默如烟 · 发表于 2011-9-16 08:51:04

蜂蜜加醋调和的水，这味道什么味？吃的下吗？什么功效？楼主介绍介绍`

花药栏 · 发表于 2011-9-16 11:11:33

昨天没记录，到晚上6点之前，都还庆幸自己三天了。结果被人拉去陪酒为人送行，没办法，吃了酒和食物，很是心慌，咋个办，还好，立刻去厕所吐了精光，想对胃会有伤害吧，立刻用大爱法，对胃进行疏导。。。。晚上11点，打坐，浑身出汗，排毒。
若想好好打坐的朋友，一定要学习安那般那法，若打坐不出汗，是无效的，体内的能量阳气不起来，坐也白坐。
修行的人，若眼神，面容，气质不改变，也是白修。只要修行，就有收获。。。
我是无意间撞入这里，在这之前一直有修行，但是，看了论坛里的很多师兄，感觉，辟谷一定不能执着。若你修行，心量，心态，容颜不能改变，那修行是有偏差的。任何方法都是一糖葫芦而已。。。
可能，我以后会少来此论坛了，因另一同修叫我不要对世俗的功法去好奇，手中已有一宝，心无杂念的走下去。。。
感谢此论坛，少吃，是重要的，少吃迷昏饭，只是一小部分作用；让宇宙的能量充满身体才是重要的，如何让宇宙的能量充满身体，望有缘人好好修佛，自有师傅来找你。修到有一天，在别人的眼里，你就是年轻，美好，特别的。。。。而你自己，却找不到自己那个我了。。。。

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