健康点滴

上扬

1、 吃消炎药如头孢抗生素、先锋霉素、甲硝唑、痢特灵，以及双胍类和黄脲类降糖药后别喝酒，酒在体内会转化成乙醇，而消炎药的成分一般会抑制乙醇在人体内的顺利排出，会造成严重疾病如发热、呼吸困难、视觉模糊，乃至休克。在口服或注射消炎药后，不要喝酒，要休息三天到五天后才能喝酒。
    2、 长期饮酒贪杯，伤胃伤肝还伤肺。经常酗酒会损伤呼吸道粘膜，使纤毛运动减弱，气道自洁作用下降，肺泡通气不良，酒精可抑制肺部巨噬细胞的吞噬功能，使病菌蔓延，酗酒者免疫力底下，一旦感染肺结核，病情难以控制。
    3、 服用西洋参有方法：西洋参补气养阴、清火生津，对旧病体虚、热病伤津患者有特效。服用方法：冲服，将西洋参研末放入杯中，加少量蜂蜜用开水冲服，空腹为佳；含化，将西洋参放在锅内蒸一会，待其软化后切成薄片，早晚各含化两片；煮服，将西洋参片三克加水适量，文火煮10分钟后，将参汤和参片一同服下。参枣汤：西洋参五片，大枣四个，加水炖成汤，早上空腹或睡前服用。阳气不足、胃有寒湿者不能服用西洋参，以及男子阳痿、早泄、滑精、女子痛经、闭经、带多如水者也不能服用。
    4、 英国科学家研究发现：妻子聪明，则丈夫长寿。妻子聪明则心细，对丈夫的关怀无微不至，能使丈夫避免生活中许多危害健康的生活习惯和危险活动。
    5、 患有高血压、糖尿病、冠心病的老人要警惕没有心脏警报的急性心梗，如果突然出现不明原因的心慌气短、不能平卧、血压下降、出冷汗、咳喘、咳粉红色泡沫痰、面部苍白、精神萎靡、困倦乏力、胃部不适、胀满恶心、脉搏细弱等不规则征象时，应该想到发生急性心肌梗死的可能，赶快上医院就诊。
    6、 专家发现，多喝骨头汤无益于骨折愈合。骨折后骨的再生主要靠骨髓和骨膜的作用，而这种作用中只有在增加骨胶原物质的条件下才能更好地发挥，喝骨头汤主要补充钙和磷，结果使骨质内无机成分增高，造成骨质的有机质和无机质比例失调，从而延长骨折的愈合期。
    7、 世界卫生组织将“头发有光泽，无头屑”列为健康人的十条标准之一。