时隔两个月，我又开始辟谷了。。。

三鲜小馄饨

        9月26日，好快。。。辟谷过去三天了，今早称了体重，90斤。。。我160CM，个子小小了吧。{:7_142:}昨晚看一位前辈的日记说是要喝自来水，所以早上起来喝了一大杯自来水，然后又喝了一杯蜂蜜水，喝的好饱。。。
     下午在店里，朋友吃苹果和哈密瓜，我各尝了一块，还喝了一杯鲜榨甘蔗汁，秋天喝这个还真是不赖，清甜啊。。。
     晚上一回到家，就觉得肚子不舒服，结果真的排了BB，哈哈哈。。。真高兴，辟谷以来的第一次啊，以前从未排过的。洗完澡，吃着鲜枣，含着枣核，写着日记。。。哈哈哈。。。快哉，快哉。。。

三鲜小馄饨

哦，弱弱的说一句，今天又忘记练功和磕齿了。。。{:7_142:}{:7_142:}

黑色人生

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我喝的比较多，有红茶，大红袍，铁观音，偶尔还喝普洱

三鲜小馄饨

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辟谷可以喝这么多茶的啊，那我也开喝，以为只能喝清水呢。。。

三鲜小馄饨

          9月27号，辟谷的第四天，早上起来还是一切照旧，喝的蜂蜜水，一大杯，还是忘记磕齿和练功就起床出门了，中午补上的。。。呵呵。。。
      下午晚上朋友聚会，罪过咯。。。别的我都抵抗住诱惑了，唯独水果没扛住，吃了一小块哈密瓜，一把瓜子，三分之一块番石榴，晚上回到家感觉肚子好饱啊，真是罪过了，老后悔了，不该吃啊。水果实在是我的大爱啊。。。{:7_146:}明天一定好好约束自己。。。
      

真才迅

非常好，继续下去

黑色人生

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喝茶应该尽量少喝点呵！我喝的品种多但是量很少，辟谷期间喝太多无益呵

逍遥自在

小馄饨坚持的不错加倍努力哦

三鲜小馄饨

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哦也。。。

三鲜小馄饨

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哦。。。知道了

三鲜小馄饨

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好滴。。。

三鲜小馄饨

        9月28日，辟谷的第五天了，早上起来照旧没有磕齿，老不记得。。。喝了蜂蜜水，出门做事情咯。
     下午在店里吃了一小块哈密瓜，还有一小把瓜子，水喝的也不够多，都不想喝水啊。
     晚上跟朋友一起去健身房了，50分钟快步走了5公里，没有觉得特别累，然后去蒸了会桑拿，在回家的路上，突然觉得好累了，好不容易到了家，就是觉得浑身没力气，胃也特别不舒服，腰都直不起来了，身体卷起来胃才不会难受。。。啊。。。好惨，是不是运动过量了啊，怎么胃突然难受，从来没试过的，去床上好好躺躺去。。。{:7_154:}

让心搁浅

三鲜小馄饨 发表于 2011-9-28 21:16
9月28日，辟谷的第五天了，早上起来照旧没有磕齿，老不记得。。。喝了蜂蜜水，出门做事情咯。
    ...

抚摸抚摸你的胃问问它为了什么难受呢，呵呵 ，抚摸的同时放松身体和腹胃部。

黑色人生

怎么没有练功或服气呢

三鲜小馄饨

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这样啊，好的。。。

三鲜小馄饨

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{:7_142:}{:7_142:}我都不会{:7_142:}

三鲜小馄饨

      9月29日，辟谷的第六天了，昨晚胃难受了一晚，七点醒来还是难受，干脆又爬上了床，睡到十点半起来，胃好些了。慢慢的喝了一杯清水，又喝了一杯蜂蜜水，还好胃没有难受，好怕胃痛的感觉，要命了。。。
   下午怕胃痛，吃了一半个橙子，一半个梨，一把瓜子，直磕的我嗓子干干的，奇怪了，那么一点瓜子就嗓子不舒服了，赶快喝了两大杯水。还吃了一块巧克力，吃完想起好像不能吃的哦。。。
    敢情好的是，胃已经正常了，没有任何的不适，可能因为吃了点水果的原因吧，晚上一切正常，写日记，玩游戏，什么都不吃了。。。

逍遥自在

小馄饨辟谷上瘾了. 一年辟上4-5次是可以的咱们共同努力.

三鲜小馄饨

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恩，这次完了以后，我准备到年底的时候再来一次，哇哈哈。。。

三鲜小馄饨

      昨天出去玩了，没写日记，今天补上。。。
   9月30日，辟谷的第7天咯，呵呵。。。44KG，一切照旧，早上起来还是蜂蜜水，出门做事情。
   晚上朋友聚会，抵制住了诱惑，除了吃了点柚子和开心果，什么都没吃，我一定要挺着，最后一天咯。。。哈哈，完胜！