年前的最后一次辟谷~求陪同！

无良菜菜

辟谷原因：

2015年2月7日 下班回家上不动楼了，回家量了一下体重80.2kg（T_T哭瞎）我才158.5cm

于是决定什么时候有气感了一定辟谷。结果第二天~~~

辟谷第一天：2015年2月8日

              一觉睡到中午11点多，早饭没吃也没饿午饭没人做结果又睡过去了，晚上彻底醒了，

还是没饿口舌自然生津下意识服气辟谷了~结果好吧，今天算是辟谷第一天吧。

辟谷第二天：2015年2月9日
   
             醒了叩齿，喝了杯阴阳水打了套八段锦神清气爽上班去了，很神奇没有服气也没有饿~

如果市场买了点大枣，枸杞泡泡水喝一天又过去了~

第三天第四天第五天同上一直没有服气，完全没有饥饿感 每天八段锦2遍

辟谷第六天：2015年2月13日  体重78.5kg

              今天上班的时候便便2次……真心无语第六天了竟然还能有，真心油啊！我妈说我脸瘦的很明显

但是我的肚子原来胖是胖但是很紧实不是特别显，今天一回家我妈说我像8个月的孕妇似的，不过都习以为

常了过两天又得紧回来，没次辟谷都这样……今天吃了3颗枣。脚脖子和食道开始疼了，病灶开始出现了，

PS：我每天都含枸杞子的，不知道大家知不知道这事我和大家说下，老中医和我说每天10克枸杞子（干的）

含在嘴里什么时间含得不耐烦了可以嚼碎咽下去，这是非常给力的补气方式。还有我虽然不服气但是每当我

一辟谷身体自然而然的就有别于以往的呼吸方式
         
            

东方了凡

顺其自然   水到渠成           加油！！！！！！

心是莲花开

加油～～～～～～～～～～～～

回春婆

你这是自然辟谷吗？

小流年

顺其自然，水到渠成，，，，，，加油！