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年夜饭放大招 宴客必备7道开胃小凉菜

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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-18 06:45:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-2-18 12:39 编辑

    做一桌年夜饭,对每个家庭都是一件费心的事情,要调和众口,更要吉利喜庆,马上要过年了,今日奉上开胃小凉菜。

    做一桌年夜饭,对每个家庭都是一件费心的事情,要调和众口,更要吉利喜庆,很多人选择复杂的硬菜作为主角,其实最不能忽略的是金牌配角——凉拌菜。开席前的开胃口小菜是一场宴席的“开场白”,极为重要,一个好的开胃口小菜,不但令人食欲大增,还能中和荤腻,小小的配角却起到了控制整场局面的重要作用。

    马上要过年了,今日奉上七道小凉菜
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    红红火火心里美



    原料:心里美萝卜、糖、醋

    做法:

    1、心里美萝卜清洗干净,去头去蒂;

    2、用刀片去萝卜皮;

    3、萝卜肉先切成片,再切成丝;

    4、用糖和米醋拌匀即可。

























  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 06:53:10 | 显示全部楼层
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-2-18 12:42 编辑

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    顺顺利利五味黄瓜条
    原料:黄瓜2根

    调料:干红辣椒丝、花椒适量、盐、糖、生抽、香醋、植物油少许

    做法:

    1、黄瓜洗净,切条;

    2、用盐拌匀,腌制半小时;

    3、控干杀出的水分;

    4、添加糖、生抽和香醋拌匀;

    5、花椒粒洗净晾干;

    6、起油锅,小火炸香花椒和干红辣椒;

    7、趁热浇在拌好的黄瓜条上,吃时拌匀。
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  • TA的每日心情

    2015-3-25 18:15
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-2-18 07:10:39 | 显示全部楼层
    QQ图片20150218064652.gif
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-2-18 07:29:11 | 显示全部楼层
    image.jpg

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  • TA的每日心情

    2015-4-2 11:10
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-2-18 08:58:48 | 显示全部楼层
    好的分享,看着都有食欲!
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-18 11:17:00 | 显示全部楼层
    0612536qquxxz1d6wmsdms[1].jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 12:11:51 | 显示全部楼层
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-2-18 12:52 编辑

    d5daf430b2233ad.jpg
    甜甜蜜蜜桂花蜜枣
    主料:大红枣10颗

    调料:糖桂花30g

    准备:大红枣洗净,用温水浸泡20分钟;

    做法:

    1、浸泡后的大红枣捞出,放入微波可用容器中,加入适量清水(至红枣1/3处);

    2、盖上容器的盖子,放入微波炉,400W微波火力加热10分钟;

    3、取出逐个翻面,400W微波火力继续加热5分钟;

    4、淋入适量糖桂花,400W微波火力最后加热5分钟即可。
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 12:17:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-2-18 12:46 编辑

    52dcb0854f7b2c9.jpg
    顺心如意酸辣凉拌土豆丝
    1、土豆去皮,切成细丝;

    2、洗去淀粉,在清水中浸泡;

    3、坐锅烧水,水开后,下入土豆丝焯一下;

    4、土豆丝变色后,马上捞出过凉开水,沥干水分备用;

    5、添加盐、糖、米醋、味精拌匀,撒上葱花香菜;

    6、锅内下油,小火炸香干红辣椒碎;

    7、油和辣椒一同泼在土豆丝上拌匀即可。



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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 12:21:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-2-18 12:47 编辑

    7ce05d9ecd3358c.jpg
    岁岁平安荠菜拌豆腐
    原料:野生荠菜、卤水豆腐

    做法:

    1、豆腐切小块;

    2、锅内加水,水里面少加点盐,把豆腐块放在水里煮至微微浮起,捞出沥干水分备用;

    3、荠菜摘洗干净,入开水中焯一下;

    4、捞出过凉,攥干水分,切碎,和豆腐混合;

    6、用盐、糖(少量)、香油添加凉开水兑成调味料,浇在豆腐和荠菜上,兜匀即可。
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    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 12:29:40 | 显示全部楼层
    d3e66ebcd8b11e8.jpg
    开开心心:摇滚沙拉
    材料:生菜、黄瓜、樱桃番茄、紫甘蓝等等可以生吃的蔬菜

    辅料:炒熟的坚果一把(杏仁、开心果、腰果、花生皆可)

    做法:

    1.所有蔬菜浸洗干净,沥干水份,切碎放在有盖的容器里。

    2.放一小勺生抽、盐、半小勺白糖、多一点麻油(喜欢的话还可以放一点醋)。

    3.盖上盖子,上下左右摇,把蔬菜和调味料摇均匀了装盘,一把坚果用刀压碎,撒在沙拉上即可。
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    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 12:31:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-2-18 12:33 编辑

    246bd6539e78ce8.jpg
    好事不断:素香菠菜粉丝
    主料:菠菜50克

    辅料:粉丝100克;胡萝卜0.5根;米醋3勺;盐适量;橄榄油适量;熟芝麻1勺;香油适量

    做法:

    1、菠菜洗净,用热水焯;

    2、胡萝卜切细丝备用;

    3、粉丝煮透,浸入凉开水中;

    4、粉丝过凉水,控干水分,用刀切段;

    5、菠菜捞出,控干水分;

    6、粉丝内倒入橄榄油,防止粘连;

    7、将材料全部放入盆内,倒入米醋;

    8.放入盐;

    9、撒少许熟芝麻,淋香油,搅拌均匀即可。
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-2-18 12:36:49 | 显示全部楼层
    凉拌手撕杏鲍菇
    psb 凉拌手撕杏鲍菇.jpg
    食材:杏鲍菇350g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2颗、蒜瓣7个、红椒20g、青椒1个、生姜汁5ml
    做法:1)杏鲍菇入开水中煮熟。2)捞出沥干水分然后用手撕成小条。3)香菜,青红椒洗净,大蒜去皮。4)调料准备好。5)取一个小碗加入切碎的青红椒大蒜和香菜,再加入调味料拌均匀。6)把调味料浇在杏鲍菇上面。拌均匀。7)再加入香油。8)全部拌均匀即好。

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    谢谢!这个菜我爱吃。请你喝红茶  详情 回复 发表于 2015-3-7 14:02
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 12:59:54 | 显示全部楼层
    01c453d19911e5c.jpg
    我们给论坛辟谷的家人们做了几道凉菜,请大家品尝。祝春节快乐!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-2-18 14:32:32 | 显示全部楼层
    一看就好吃!素食也可以这么丰盛的哦!
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  • TA的每日心情

    2017-2-25 21:31
  • 签到天数: 1331 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-18 19:36:58 | 显示全部楼层

    1

    1
    拌菜

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    谢谢!这个菜我爱吃呵呵。。  详情 回复 发表于 2015-2-18 22:35
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    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-18 22:35:21 | 显示全部楼层
    人间净土 发表于 2015-2-18 19:36
    拌菜


    谢谢!这个菜我爱吃呵呵。。
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 14:11
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-2-21 07:54:08 | 显示全部楼层
    有才。。。。。。。。。。。。

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    感谢关注!哈哈。。。吃点水果吧!  详情 回复 发表于 2015-2-21 09:05
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-21 09:05:15 | 显示全部楼层
    洋洋的天空 发表于 2015-2-21 07:54
    有才。。。。。。。。。。。。

    113010vhcffte6jtnddzf5.jpg
    感谢关注!哈哈。。。吃点水果吧!
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
  • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-22 22:48:19 | 显示全部楼层
    享受口福了.谢谢妹妹的小菜.好吃!!!!!! 105037uv5uu5zr559imtov.jpg 082147bo8z4z8p442mi44i.jpg 鲜花配美人

    点评

    姐姐喝茶!  详情 回复 发表于 2015-2-23 10:30
    好手艺 明天我也试试  发表于 2015-2-22 23:37
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-23 10:30:15 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2015-2-22 22:48
    享受口福了.谢谢妹妹的小菜.好吃!!!!!!鲜花配美人

    89.gif
    姐姐喝茶!
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