关于自己复食后腿肿

静雨 · 发表于 2015-2-25 19:52:25

春节前结束最后一次语言课就没有上网的时间了，今天上网看了一下大家的帖子，有说到关于复食后腿肿的事情，我谈谈自己复食后退肿到消失的一点体会吧。
我今年一月底结束第一次辟谷复食后，也遇到了脸跟腿肿的现象，脸肿现象过了大约10天就自己好了，可是腿肿一直没有好。一直到了春节前放假开始打扫卫生，每天除了睡觉的6小时，其他时间都是不停的忙活着干活，节前打扫卫生等总共干了6时间，到第三天晚上洗脚时发现复食后每天都肿的腿不肿了，一直到现在也没有再肿。我一直考虑是与我节前不停的脚的干活有关系。我辟谷前从开始准备到辟谷期间一直有快走1个小时的活动，辟谷后上班，坐着时间长，锻炼时间短了。一直到节前打扫卫生安排春节的事情，每天一直不停的忙着，腿肿现象好了。这只是我自己这一点猜测，供大家参考。
我在辟谷期间特别喜欢户外活动，每天不出门活动就很不舒服，所以我这样考虑我的复食腿肿原因，下次辟谷注意保持或者加大自己的复食的运动量，再观察。
写这个帖子的目的也是希望得到大家的帮助，谢谢！

哥是传奇 · 发表于 2015-2-25 20:20:38

为灵魂沐浴，清醒地活着。辟谷减肥的具体方法

微笑(昆明) · 发表于 2015-2-25 21:02:14

张宝胜

大爱无疆世界 · 发表于 2015-2-25 21:22:38

谢谢分享！大爱无疆！张宝胜近况

上官雨 · 发表于 2015-5-14 09:18:14

学习了。我也有这种情况。宫原佳苗

意无止境 · 发表于 2015-6-28 20:21:12

多谢分享以后我辟谷中该提前注意了

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关于自己复食后腿肿

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