我期待着辟谷

津坦然 · 发表于 2015-3-1 20:26:54

本帖最后由津坦然于 2015-3-18 17:10 编辑

我很期待辟谷。我现在每天做叩齿吞津和大爱的作业，并且每天坚持锻炼身体——散步。我的身体不好，睡眠不好很多年了，最近几年内分泌出现紊乱，功血，过敏，颈椎不好，心脏也不太好。几年来一直跑医院，真是去医院去的头疼，一直在坚持锻炼身体，可身体的改变不是很明显，自己感觉按下葫芦又起个瓢，呵呵。真是无奈呀。
去年有幸在网上看到张老师的辟谷论坛，就一直在了解这个知识，儿子高三准备考大学，所以了解的不是很多。这半年来，我对咱这个论坛的很多知识关注很多，心里也越来越坚定要辟谷，老公不太支持，他是医生，说我魔怔了，不靠谱。我就天天给他渗透辟谷知识，还推荐他看辟谷日记，终于得到他同意，同意我参加辟谷了。
这是我辟谷前的准备日记，我坚信认识辟谷是我的福气，以后我的身体我做主。现在试着发张照片，好在辟谷后写辟谷日记，像前辈们一样，给新人以参考，和得到老师们的帮助和指正。照片发了一次没成功，显示格式不对。我在研究一下再发。

东篱主人 · 发表于 2015-3-1 20:50:31

欢迎加入龙腾辟谷大家庭

哥是传奇 · 发表于 2015-3-1 21:14:07

放下一种执著，收获一种自在。

离苦得乐 · 发表于 2015-3-1 22:18:53

健康掌握在自己手中，加油！

新彩杰 · 发表于 2015-3-1 22:21:54

欢迎欢迎。有心练功，无心成功。

津坦然 · 发表于 2015-3-2 12:56:50

谢谢前辈们的鼓励，有心练功，无心成功，顺其自然。

曾小迪 · 发表于 2015-3-2 15:18:52

你真幸运，参加新年的第一期营，祝你成功走上自愈之路！

京汉味者 · 发表于 2015-3-2 16:33:21

我也是3.23号这期的学员，我们认识一下吧，期待在终南山见面，赞一个！

津坦然 · 发表于 2015-3-3 10:34:25

京汉味者发表于 2015-3-2 16:33
我也是3.23号这期的学员，我们认识一下吧，期待在终南山见面，赞一个！

好，终南山见，京汉味者！

笑笑 · 发表于 2015-3-5 21:34:06

妹妹真棒，向你学习，我都还不太会发照片

津坦然 · 发表于 2015-3-6 10:08:01

东篱主人发表于 2015-3-1 20:50
欢迎加入龙腾辟谷大家庭

终南山见，我的谷友。

津坦然 · 发表于 2015-3-6 10:09:23

曾小迪发表于 2015-3-2 15:18
你真幸运，参加新年的第一期营，祝你成功走上自愈之路！

谢谢，我会有心练功，不执着于成功，顺其自然。

津坦然 · 发表于 2015-3-6 10:11:32

京汉味者发表于 2015-3-2 16:33
我也是3.23号这期的学员，我们认识一下吧，期待在终南山见面，赞一个！

谢谢京汉味者，祝我们成功。

半日闲 · 发表于 2015-3-6 18:15:04

加油~~~~~~~~~羡慕可以去参加323的，我也很想参加，可惜没有时间去，随缘了

财神奶奶 · 发表于 2015-3-7 21:31:49

感谢分享！有心练功，无心成功，功到自然成。加油！

津坦然 · 发表于 2015-3-8 11:55:31

笑笑发表于 2015-3-5 21:34
妹妹真棒，向你学习，我都还不太会发照片

姐姐更棒，我们共同学习。

津坦然 · 发表于 2015-3-8 12:04:24

本帖最后由津坦然于 2015-3-8 12:06 编辑

最近每天三次叩齿吞津，白天偶而背背六字服气的六个字，晚上睡前推腹搓脸搓耳叩齿、最后大爱睡觉。大爱有点明显的感觉就是入睡快了。最近还有个感觉，每次叩齿吞津后不觉得饿，吃点东西胃就满，不知咋回事，自己猜测是不是身体知道要辟谷了，就有反应了。每次吃饭都好象完成吃饭的任务，实际上不饿或者说不太饿。