老老实实做功课

秋果实

有心练功，无心成功。心诚则灵。辟谷大约形成于春秋战国时期，能延续至今必有他存在的理由，我虽不明个理，但会怀着一颗敬畏虔诚之心去了解. 学习.进而接纳他.咱第一步就按部就班照老师的要求做辟谷前的12项功课。