辟谷前准备

浪迹

我是个没有毅力的人， 准备辟谷想了很久，之前在论坛里就看了半年，怕坚持不了一直没有行动。看着自己胖的没形状、和身体的状况自己也着急，所以下定决心辟谷。

哥是传奇

所以下定决心辟谷。。。

东篱主人

终南山欢迎你。一起加油！

离苦得乐

浪迹 报名了吗？加油～

浪迹

辟谷准备作业之一：好好吃饭，吃饱了好辟谷。  （老公的原话是 好好吃饭 吃饱了好减肥）
    准备作业之二:  发报道贴，发过了。
    准备作业之三：修改过群马甲，并且认识了同学。
    准备作业之四：订好票熟悉路线，并且留了联系方式。
    准备作业之五：参加语音课程，收益匪浅。
    准备作业之六：准备辟谷方案，第一次学习辟谷就定7天吧。
    准备作业之七：体育锻炼一直都有。
    准备作业之八：实践《大爱健身法》，每天都做一遍。
    准备作业之九：叩齿吞津，每天早晨都做。
    准备作业之十：学习了回春婆等辟谷明星的日记。
    准备作业之十一：还是按照以前，没有减食，没有练过瑜伽太极等。
    准备作业之十二：发过一张图片

我是人间惆怅客

下定决心  没有后路下定决心  没有后路

浪迹

哥是传奇 发表于 2015-3-10 08:59
所以下定决心辟谷。。。

{:7_137:}下定决心  没有后路

浪迹

离苦得乐 发表于 2015-3-10 20:14
浪迹 报名了吗？加油～

         报名了 加油

浪迹

东篱主人 发表于 2015-3-10 13:16
终南山欢迎你。一起加油！

            我一定会努力的