记录改变

曾小迪

翠平，今天感觉怎么样，可能前几天都有点困难，没有关系，实在觉得不舒服就喝点蜂蜜水，会感觉好些。

云中漫步牛牛

云中漫步牛牛爬过……，谢谢分享。训练营见。

佛子心

好的开始是成功的一半，我们喜欢你，加油！

王翠平

曾小迪 发表于 2015-3-17 10:19
翠平，今天感觉怎么样，可能前几天都有点困难，没有关系，实在觉得不舒服就喝点蜂蜜水，会感觉好些。

今天挺好的   现在每天不怎么饿  但是还是一天一顿饭

王翠平

佛子心 发表于 2015-3-17 17:12
好的开始是成功的一半，我们喜欢你，加油！

谢谢啊        我会加油的

曾小迪

你这是在循序渐进地做着辟谷前的准备，让自己更谨慎，这很好，因为这样能让家人更放心一些，不会因一个人的决定而引起全家人的不安，这也是一种大爱！

王翠平

（记3月22日）今天到了终南山，见到了很多谷友，很高兴。
上午张老师和很多义工奉献了很多，大家都是来自全国各地，缘分让大家聚到一起。分完组我们每个人做自我介绍（我好紧张）。过后看到几个减肥成功的，让我对这次辟谷信心倍增。我们分完组各个组聚在一起谈论辟谷，（我有幸成为组长）。张老师下午给我们点穴，了解我们每个人的情况，（真的辛苦张老师，方老师和高月老师……）给每个人点穴，我被点穴感觉挺舒服的，然后老师建议我辟谷14天，嘿嘿，今天开始第一天辟谷，中午没吃  晚上学服6气，晚上现在挺好的，我会严格的要求自己，希望自己辟谷成功……

王翠平

3月23日    小雨
今天辟谷第二天，昨天晚上有些饿，嘴里有些苦 ，但状态还是挺好的，早上起床我和苏～梅我俩去爬了会山，虽然下着小雨，但我俩很兴奋，一路欣赏着大自然的景色，赋予我们的一切。。。。上午上课学习龙腾九式的心法，课间我们所有人一起服气练习，大家的力量是无穷的…   中午有两个小时的休息时间 ，我和苏梅我俩又朝着另一个山上走去，大概来回一个多小时，我们走走看看，谈论着终南山的隐士，终南山的辟谷……回来时头有些头晕，回宿舍休息会就好了，整体状态还是很好的，没有饥饿感。下午继续学习心法，晚上计划再去运动一个小时，继续加油哦。。。。。

老花匠

加油啊。努力就会成功！                                                                                          

倦鸟

加油，祝你成功！

王翠平

3月25   辟谷第4天
神奇的辟谷奇妙的感觉，早上起床依旧和苏梅我们沿着小河溜达一圈，接着上课学习，服气（吃饭）九式 练习  ……
今天感觉精力特别好  一点没有饥饿感，只是在碰到房东家开饭时嘴巴馋的直流口水。 昨天第三天下午感觉乏力 ，下午服完气，九式后 瞬间感觉自己复活了，晚上由于太兴奋  精力太旺盛，蓝鲸姐，苏梅，乐呵猫，我们一直聊到快两点，嘿嘿，所以没来的及写日记，今天补上。我今天上称，少了五斤，太高兴了，晚上谷友们都踏入归程而我留在山上继续我的辟谷，晚上服气，九式，大爱，我爱辟谷，我会继续加油的。

倦鸟

有图有真相啊。感谢组长一直罩着我

王翠平

3月26日
早上起床叩齿，大爱，
对于大爱我觉得我深有体会，吕老师讲大爱身体要有诚心，对自己的身体要细心的呵护，我刚开始做大爱感觉不是很明显，现在我每天睡前和早上做大爱时眼泪都会流个不止，现在每天做完大爱后非常舒服，谢谢吕老师。

王翠平

倦鸟 发表于 2015-3-25 22:22
有图有真相啊。感谢组长一直罩着我

咱们组得的分大部分都是你挣的啊，你才是功臣呢……

胡俊华

学会辟谷了，减肥还有什么大问题，关键是通过开始生命的重建！

哥是传奇

享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

曾小迪

翠平妹妹，等着你的辟谷后续呼，加油哈！