菜菜学辟谷2

七月希热

菜菜 辟谷日记

今晚做了牛排给儿子，他说很好吃，我没有心动，但是看着水果，有点儿小馋，心里告诉自己我不是饿，我的馋，也不过是心中对味道，对回忆的贪念而已……
   喝了茶水，练习了下服气，在停顿数数的时候，有点儿憋气，不是很舒服，不知是方法不对还是缺少练习，我缩短了数数时间，接着吞津，很奇妙，觉得好饱。不过早上起床时不习惯吞津，觉得味道不洁，不知是不是身体毒素太多，我还是有很多的疑问要学习，希望可以帮助家人身体恢复，我要努力！

火舞

希望可以帮助家人身体恢复，我要努力！

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七月希热

火舞 发表于 2015-3-12 19:41
希望可以帮助家人身体恢复，我要努力！

一起努力，有心一定可以做到的！

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