春燥去火小妙招

那一份挚爱

流鼻血：出血时可用冷敷额头、鼻梁的方法暂时止血；缓解后可取白茅根30克或藕节15克煎水，代茶常饮。具有清热、凉血、止血的作用。

    咽痛发干：用春季清咽汤：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。代茶饮，每日1剂。具有疏散风热、利咽清音之效。

    春燥便秘，易润不宜泻：

   1 黑芝麻、核桃仁研碎各适量，炒熟后共拌蜂蜜，温开水冲调，每日适量服用。

   2 炒决明子15克，加清水适量，入砂锅中大火煮沸后改小火煎30分钟，滤取药液并调入蜂蜜少许，代茶饮。

秋果实

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哥是传奇

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