寒梅 - 打坐日记（每日更新）

让心搁浅

寒梅 发表于 2015-4-8 09:38
2015.4.7 - 第28天打坐

最近的情绪好似比较不顺快，除了口腔溃疡疼不能说话其实没有什么事。

自己怎么做舒服就怎么做，不执着就好，每个人都是自己的特性，20年打坐经验那是属于他自己的心得体会，借鉴可借鉴的地方就行啦。

寒梅

让心搁浅 发表于 2015-4-8 21:33
手势也是在表达一种情怀，说得太对了～悟性很好啊！

谢谢！只是感觉应该是这个样子，最近一两天不再有手势了，受心里影响了可能。

寒梅

让心搁浅 发表于 2015-4-8 21:39
自己怎么做舒服就怎么做，不执着就好，每个人都是自己的特性，20年打坐经验那是属于他自己的心得体会，借 ...

嗯，谢谢指导！欢迎多多关注与开导...

寒梅

2015.4.9 - 第30天打坐

晚上打坐约90分钟，身体很安静，除了头部低头或仰头外不再自性运动，今天，老板送我一串普陀寺的带心经的星月菩提佛珠(很高兴)，当我手拨动佛珠念佛时，头部内部似有股能量在运行，这两天天气变冷，左膝盖又开始有点疼了，索性哪样舒服就哪样盘腿或散盘，一个小时后，身体自性躺下来，进入类似胎息状态，然后不知何时，睡着了...( 昨天，才知道不知何时，身体已自性改为腹式呼吸了... )

寒梅

2015.4.10 - 第31天打坐

晚上打坐，身体很安静，不再自性运动，腿不舒服，静一会又变换腿位重新上坐，没有进入一个好状态中...

寒梅

2015.4.11 - 未打坐：
早上与中午忙女儿学校的事情，
晚上：好久没有站着自性运动了，练习了一下，猜想动作应该蛮雅致的，如果有音乐，清早在公园，这么运动一下一定舒服，身体各个部位与经络全部拉伸到位了，， 很感恩...( 有人说，手势周围有橙色光，淡淡的；)
晚上跟父母沟通佛与辟谷的事情，尽量用事实说明，人人根性与因缘不同，不强求随缘。( 有无佛缘，跟宿世所修有关，不是此生相不相信这么简单 )

2015.4.12-第32天打坐

早上知道了很久很久很久以前的事情，现在的我算很幸福了，此生能学佛原来是续学。所以，人人第一次接触佛的状态会不一样。

下午上坐半小时，各种自性手势又回来了( 谢谢大哥指导，这是动功，动静结合更好 ！) 再也不用自己的意识来控制了。半小时后，自性躺下来，腹部自动服气或憋气，久后，双手成环状从腹部上面升起两次，各种温温的热流似乎从上身与腿部慢慢传导，经过右手臂时似有一个点好像卡住了，有丁点儿胀疼... 最后睡着了，能听到自己几次鼾声...

紫光真人

你的功太很不错 只要不生恐惧心理就没问题。 不需要看什么佛教的东西 有些佛教道教喜欢吓唬人。被吓住了潜意识就被压抑了

大爱无疆世界

开悟了！恭喜！保持平常心，放松！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！大爱无疆！

大爱无疆世界

明月前生 发表于 2015-4-10 04:33
心灵疗愈的五大原则是：呈现，洞见，同意，连接，流动。

山村樵夫

身体悬浮？真的有这回事？

寒梅

紫光真人 发表于 2015-4-11 20:47
你的功太很不错 只要不生恐惧心理就没问题。 不需要看什么佛教的东西 有些佛教道教喜欢吓唬人。被吓住了潜意 ...

谢谢鼓励！佛能教我正知正念，让我练习不执着不强求，关键自己心里要相信自己与身体。

寒梅

山村樵夫 发表于 2015-4-12 07:56
身体悬浮？真的有这回事？

很多事情，我们不知道，但不代表不存在。

寒梅

大爱无疆世界 发表于 2015-4-11 22:53
开悟了！恭喜！保持平常心，放松！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！大爱无疆！

没有开悟，是有人告知。永远不要小看任何一个身边人，不管是大人还是小孩，老板还是清洁工。他们很可能是信使，不遇有缘人从不外露。

寒梅

2015.4.13-第33天打坐

早上，秋打电话给我分享了一些心得体会，非常善良而静功夫了得的女孩，内心充满感谢。

中午与晚上都有打坐，前半小时自性手势拉筋运动，之后，自性躺下来胎息睡觉，后背靠右肩位置有一个穴位一张一合跳动着...

下午跟一个神奇的姐姐聊天了一个多小时，学到了很多，当她聊起可以与太阳沟通时，我无意识地试着对着快落山的就在眼前的太阳打招呼，看见一个很清晰的小小的打坐人侧面照影，红色背景，随着眼睛的移动而移动，很久才消失，一个大哥说：这是红教的师傅。

宝宝晓庆

好厉害啊，打坐这么多天了，我今天开始辟谷，那今天开始认真打坐吧，以前也就是打坐半小时，所以没有多大的收获，我会好好看你的打坐日记的

让心搁浅

寒梅 发表于 2015-4-11 17:38
2015.4.11 - 未打坐：
早上与中午忙女儿学校的事情，
晚上：好久没有站着自性运动了，练习了一下，猜想动 ...

"早上知道了很久很久很久以前的事情，"是什么意思呢？

寒梅

让心搁浅 发表于 2015-4-13 22:07
"早上知道了很久很久很久以前的事情，"是什么意思呢？

认识的人中有2个开天眼的朋友，这两位朋友互相不认识，但说出的我前世的内容一模一样。我并未开悟，继续修呀

寒梅

2015.4.13-第34天打坐

日期好像搞错了，不更改了，好像比大家多过了一天似的。

早上与晚上都有打坐，前半小时自性手势运动之后，会进入一段时间的静坐过度阶段，最后自性躺下来胎息睡觉，昨天多了嘴巴与牙齿的运动，嘟着或张好大张嘴停留好一会，或上下嘴唇连续开合...

早上跟太阳打招呼几次，每次的见到的影像与颜色不同，第一次是左右各3个点，排列像八字，一个朋友说，这是出家人头顶的6个点，后来几次记不清了，次次不同。

下午，一个姐姐发几个有生命力的图片给我，看后当时心跳，眼珠连续眨，太阳窝有感觉，头自性朝近去看，头顶那股能量好像被点醒又运行了起来，手发抖... 晚上有时间，我特别看久了一点，另外有人解说图片的含义，原来都是极乐世界里面的情景。那朵莲花我能看出多朵而且形状变幻，心形的图片，我总是眼睛连续眨，我悟出这是心脏在不断跳动；很多圈图片，我看久后会头，脖子，肩，手做各种圆周运动，悟出可能是那里的生活圆满；还有一张不同颜色照射图片，我看久后，会微笑，然后大笑，笑得发抖(无声的)，悟出那里的爱的光明普照，过得极度开心。

找到这位跟我情况一样的姐姐与哥哥，原来都是宿世有着很深很深的缘份，所以此生能共修再续前缘，我们的手机或电脑屏幕会自动被操作；可以与太阳感应；会梦见经书提醒自己去参学；会梦见“字”被点化；会自性动作...

我的亲身经历一步步在印证佛法不虚的道理，我只是一个普通得不能再普通的人，怀着探索生命与宇宙真相，并望所有众生都脱离六道轮回的心愿。愿有缘人见到此贴，发心学佛，用智慧用诚心学，人是迷了的佛，佛是悟了的人，人人本都是佛。

山村樵夫

寒梅 发表于 2015-4-12 23:36
很多事情，我们不知道，但不代表不存在。

不知道的事情太多了。知道的事情越多，就发现不知道的事情就越多。

寒梅

2015.4.14-第35天打坐

早上打坐，现在自性手势与躺下之间，有了小小静坐过度阶段，这是新增的动作。

躺下胎息后，懵懵懂懂间梦见两个情景：好几只彩色的鸟；写有三个字的山名大门(经百度，这座山有很深很深的佛缘，不知引导我这个是为何？)

当有疑问时，会问阿弥陀佛，会自性摇头或点头来示意我结果。有时，张嘴无声表达(但我不知其义)

跟太阳打招呼了，看见绿色中带蓝一个影像，形状奇异...